返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 乾蔥蒜豉雞中翼


$ t9 s9 [2 o8 m+ }1 j2 L公仔箱論壇材料:     tvb now,tvbnow,bttvb& u; G4 r5 `6 H$ J4 M- r
雞中翼1磅、豆豉1湯匙、蒜蓉1湯匙(煎香)、薑蓉2茶匙(煎香)、乾蔥6粒(開邊、煎香)、指天椒2隻(切粒)、蔥花2湯匙、砂糖2茶匙
& o4 ]% @$ `$ K+ T0 }
7 t( A8 l9 Y0 I  Y公仔箱論壇, W+ k: J% l( I8 h6 i
調味醃料(雞中翼): ) c4 P' x( _/ n2 r: x
生抽1湯匙、薑汁1茶匙、蛋白2茶匙、生粉1湯匙、生油1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許
* Q: P! Y/ r2 ^$ L% S5 R7 G" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @  n: i( S/ K, T3 c6 h+ W

( f0 y2 M4 y8 v; ?5 V/ l' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料:
+ N  @! J; M4 \" y, W7 e: {tvboxnow.com上湯2/3量杯、茄汁1湯匙、魚露2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
* u' E: r; h" h4 ~  Ntvb now,tvbnow,bttvb+ N$ c* j; h1 h" G, |
公仔箱論壇. }. R8 D, ?! s0 v! }4 O! y5 V$ c
做法:     8 G$ d6 _4 x: ?: l: W- _5 l
1.雞中翼開邊,充分洗淨及抹乾身,與醃料拌勻,待20分鐘備用。! z/ m3 X8 v6 d: B* ^% M

3 J9 m5 C1 l6 Q1 _5 @' L, V6 `tvboxnow.com2.將豆豉、1湯匙紹酒、適量砂糖及麻油拌勻,隔水蒸10分鐘備用。
/ k2 |4 _# G, ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% U- a4 K; A9 U6 F: T! Q* z
3.在雞翼上撒少許生粉,下油鑊半煎炸至金黃、脆身,取出隔油備用。
1 d  ?$ o  R, n( u公仔箱論壇
6 T  V( l' c) E3 t! L0 |- F8 U公仔箱論壇4.將砂糖下鑊以中火炒至溶化及金黃,將雞中翼回鑊炒勻,加入豆豉、蒜蓉、薑蓉、指天椒及乾蔥炒合,灒酒。
" Q; j- Z$ d" R: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F9 F: l1 ?0 W# `" jtvboxnow.com5.加入汁料煮滾,上蓋以中火焗煮2至3分鐘,炒至收汁,撒上蔥花,上碟即成。tvboxnow.com% P* g" x0 e5 \1 r( ]1 D

4 O& @) z! ]$ p7 Z9 j# w! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表