/ a) D: l9 ]8 Q* |9 utvb now,tvbnow,bttvb材料:
* p3 Z/ c/ [1 [1 r+ w) W( i白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)tvboxnow.com$ U E, q: S8 {: P$ U
2 I# A+ |& d4 |8 h( ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W9 C5 O% @: s0 z- \) O) d
調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d% f2 U* d0 J9 `- T, @6 X
魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙
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芡汁:
7 G, j' o1 F! q* h. h0 @- ttvb now,tvbnow,bttvb水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙公仔箱論壇1 H# L8 T$ i0 E5 j$ K/ P- [
5 V+ N3 n- {/ v6 t8 H2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l C/ M3 N f1 D( L
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `" v- v5 q' j1 f- T% d
1.白鱔去潺後起肉切片，拌入醃料醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s c: _' E- ~' k
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2.燒3-4湯匙油，放下鱔片炒至9成熟，取出。
% f9 V4 |% x( f6 \4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 H! K* I# }$ D0 z公仔箱論壇3.剩1湯匙油，爆香薑、蒜及配菜，加鱔片兜炒埋芡，灑上炒香白芝麻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I1 b4 D' `( ~% D* I+ n* L
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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