tvb now,tvbnow,bttvb, O0 x) q; p5 h
材料:
0 x1 _4 d" q7 X. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒2塊、希臘無花果（切厚片）5隻、蒜蓉2茶匙、洋蔥片1杯半、紅辣椒（切角）1隻、蔥花2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A" ~; N- X! N& N; N* r5 s
/ f' E4 d5 T/ V8 F' e& g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c; k8 j# N$ A5 A% J
調味醃料：
5 _ m, c: o6 a4 K. ^tvboxnow.com魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少量 汁料： 雞湯1/3量杯、魚露2茶匙、?汁半湯匙、茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁適量0 |% P ~3 m: G5 K- v4 T* B
公仔箱論壇- \! p8 w6 E0 A3 s n
3 U. F; `$ `( D3 W/ w做法:
/ A+ ^. @3 |, \; y7 K0 @1. 雞扒洗淨切件，充分吸去多餘水分，與醃料拌勻醃15分鐘。! w8 ?- Q; O- s- j; o3 r: V8 M
( X' l% |7 P$ ]# n: F/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 撒適量生粉於雞球表面，下鑊中半煎炸至金黃熟透，取出隔油備用。
1 Z( P& \2 ^$ Q/ F" l6 P4 A! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com& O; u7 x: n3 I% {' T9 Y. C
3. 加入蒜蓉、洋蔥片及紅辣椒充分炒香。公仔箱論壇$ N$ S3 l% Y- N) b7 n/ @
+ j+ @' R7 r1 I: ]% Ntvboxnow.com4. 放回雞球及無花果，加入汁料煮至收汁，撒上蔥花即成。公仔箱論壇 d+ v) ^5 r# s. c7 x& v. _
+ y- E. s7 {* \' @ |
發表於 2015-4-27 05:08 AM
| 