( E8 n. M- A$ O材料：
, Z! K+ U. f# p; L* E公仔箱論壇南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。 z& W3 c {! u2 E) ]3 w
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做法： tvboxnow.com+ T) P1 F8 q$ Y4 o# d
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _3 A( n- w+ v3 Q# q* K
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功效：
0 g: |$ b' m9 G$ V6 N7 Y5 k6 s/ M1 u南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。tvboxnow.com# Q1 s( f) P8 P# q. F% O9 Z
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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