返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 白芋炒牛肉

tvb now,tvbnow,bttvb) v2 Y9 Z, o$ o& P
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F- r6 O( R6 y+ c0 m( R
牛肉.....半斤(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R" }1 |6 u2 J
白芋莖
2 b+ f% F* o+ m+ K, d4 V) z& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....半個(切塊)
/ g/ x4 ~2 ?) j: v! f椰漿.....3湯匙
$ ^% x+ @9 G4 ^tvboxnow.com碎花生米.....1湯匙
- A" ?7 z* i1 f8 J' D' s2 W( wtvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) Y# f& t% d* n2 M) r& ]  X
油.....3湯匙
. U+ o4 t3 \( ^
4 E2 i+ P% F. y. A公仔箱論壇
! x7 E" p8 \3 s調味料
3 L1 w6 A: [$ F" s  }( R( @tvb now,tvbnow,bttvb魚露.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z8 d# w# _+ E, W' h- U
糖.....1茶匙
3 g# C+ _3 D+ C& L* T  Ytvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1隻(去籽切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N% B, }' K! R! k. _
香茅.....半條(切碎)tvboxnow.com3 e6 N% y$ E3 [; E, U
咖喱粉.....1茶匙
3 f+ Z1 b$ X+ P+ y- Htvboxnow.com
4 K. `9 y/ N: N9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 b$ Y# ]+ G" M& i. X- e% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; v" P# W6 w6 g* Z8 i公仔箱論壇1. 牛肉和調味料拌勻。公仔箱論壇/ X! `% J& A& R/ x8 ~) z0 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S& M3 w+ @+ ?9 Q  n
2. 白芋取長莖,去皮斜切塊狀。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^! D$ Q! R+ G, O3 C" t
0 J# A! h: a/ s7 k$ t, n
3.油燒熱,爆香蒜末,倒入牛肉快炒5分鐘,再加入白芋和洋蔥炒至熟,起鍋前放入椰漿和花生即可。
8 N5 y: I" z$ s9 @7 O4 `( N; gtvb now,tvbnow,bttvb, r2 q4 Q: @% B5 v5 F/ n8 e7 L

8 g' x2 P0 _% ]  x: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips7 y& g+ x- v+ o& Q' T
芋莖不能生食,某些成分或引致中毒,口腔麻痺,刺激咽喉緊鎖,皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油,是越南人眼中的「調味之王」,除了甜品外,每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?: {/ |' ]1 `. r7 i% N
tvb now,tvbnow,bttvb9 C8 T. S3 Z9 H- y" B  z* k; s% x
返回列表