返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雪菜蝦仁炒茭白

材料:         tvb now,tvbnow,bttvb" M6 ^) D. {! k  t2 x* R6 d+ F
蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M7 C8 W9 R7 b  G

8 h, Z- G! b! M) t  Z3 E/ y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K) M, J' ^5 w) W0 t" i) S
調味醃料:
$ q* q$ [  _; w" |. |: btvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
; I9 V* h8 m6 |% Z! e3 rtvboxnow.com
3 s. v+ L. q# i( B. ~% R! }7 ptvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c/ M9 e" }7 e& M5 @4 \
做法:        
% ]+ r4 N3 O* W1 Z) A  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。公仔箱論壇- H! O7 Y5 x# O7 `6 Y( s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q1 n. F) C6 Z' _0 N
2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。2 T5 t9 L& F" V9 H8 F6 N1 k# m' l3 O

, K8 l! [  ?0 v) a9 g# n: E& Ftvboxnow.com3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。tvb now,tvbnow,bttvb& ~0 q: Q6 z8 w$ p/ l; Q3 g

9 P/ m/ W$ Z0 m; B& B* b8 o公仔箱論壇4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。
返回列表