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材料:
# P1 ^" C4 L9 P$ q2 S3 v+ v豬肉鬆適量、茄子1條、鹹魚適量、蔥粒適量、辣椒適量、蒜蓉適量、乾蔥適量、豆瓣醬1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r1 |, T) d$ ^. q n1 w
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2 O( ]. V6 X- |5 {/ m, k. ^; V$ C. v調味:
, a" k# j' C. J4 v& r砂糖適量、蠔油適量tvboxnow.com# K5 o' }/ R0 r" K$ [& `
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做法:
/ a8 n5 r/ e* w: g$ M1 Qtvboxnow.com1.茄子切件,下油鑊炸至金黃色,隔去多餘油分。tvboxnow.com# P* [: r: `3 X# V! h
) l& W$ q/ B: t d# o- R% I" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把茄子放入熱水中帶走多餘油分,再隔去水分備用。. T. x* z; K+ ?2 e7 Y+ x
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3.起油鑊,爆香鹹魚粒及豬肉鬆,備用。
/ R) v, Y, Y& D4 F! \# Q6 ?6 f4.把蔥粒、辣椒、蒜蓉及乾蔥下油鑊爆香,再加入豆瓣醬並把鹹魚粒及豬肉鬆回鑊炒勻。
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5.加入熱水,以猛火加熱,下砂糖及蠔油調味,把茄子回鑊炒勻。
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7 s3 u/ h) E/ t5 P3 p f2 I; T1 G6.熄火,埋芡炒勻,把所有材料放入預熱的砂鍋中,即成。
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Tips:
: f5 ]% x* S- Z9 B8 t: P K以高溫油炸茄子,可避免茄子吸過多油分。 茄子油炸後浸水,可帶走多餘油分。tvboxnow.com: b" T% D/ L" R9 [: K8 s8 {
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