材料（四人份量）
+ V6 i( V' f9 F% }西洋菜：1/4棵
# \! @+ C! x: p9 w/ _; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹：半斤3 h3 k3 h: T4 A& p) e3 J- E
茴香：1個
$ M/ ^. T/ w+ l公仔箱論壇洋葱：1個
+ g2 r/ a n4 m' B9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯或水：2.5公升
. |# Z6 }: m; {( T$ U Y8 E" g忌廉：400毫升
( Y& o, d4 H" ]. K牛油、麵粉：適量
1 }; X _: `; u, |6 D& w) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉、鹽：適量
8 X. y! f5 }# N0 D& o) ^1 ~7 }
" \" w- i. t0 Q1 n* d$ C4 p: {tvboxnow.com
6 [+ c+ M. L1 g, J% d& P公仔箱論壇做法：
; B2 ~% x ?9 \( wtvb now,tvbnow,bttvb1.把西芹、茴香和洋葱切粒。下油到煲中，待油熱後，將切好的材料加入，用慢火炒至軟身。 tvboxnow.com1 I2 G. y' |' {# w) N$ k) @
tvboxnow.com4 s7 H F1 c# b& ^; j8 w
2.倒入高湯或水，用中大火煮滾。
+ X1 H4 r$ o. L/ v4 c B& o' dtvboxnow.com
& ]' Q( b9 i7 @ b; L3.加入西洋菜，煮約30分鐘，至西洋菜軟身。
3 {, i2 n0 y' c# I公仔箱論壇公仔箱論壇9 b$ [: w& j4 L3 S, x" v
4.將菜和湯倒入攪拌機中攪爛，用隔渣器隔渣，待用。tvboxnow.com( Y( k7 H4 V1 @1 u
公仔箱論壇1 v5 N/ S4 L7 C6 c6 N
5.牛油放內熱鍋，以慢火煮溶後加入麵粉，不停攪，再加入已隔渣的湯，煮滾。 tvb now,tvbnow,bttvb6 K+ E) ]" R/ D9 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t' W$ M3 _. _' k
6.加入忌廉，不停攪拌，最後加入鹽和胡椒粉調味即可。 |
發表於 2016-2-10 05:14 AM
| 