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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R; {( B* G7 R n
中種麵糰:tvb now,tvbnow,bttvb# Z: t* I, k% c6 s p6 v
水 公仔箱論壇( Z6 M2 G. x% h. M' v* n
211公克
* F2 v, o$ e0 i9 ?3 V公仔箱論壇高筋麵粉
5 }. ^: u0 d. c. s; q* z$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。352公克
x0 o# b" B& a: Rtvboxnow.com新鮮酵母
- o1 V. ` Q* m1 R8 y0 Gtvb now,tvbnow,bttvb18公克tvboxnow.com- N$ W R$ C7 `2 e, s; d
主麵糰:( ^4 |1 Z9 |/ w8 n
全麥麵粉 * Z- P/ o% I, u8 Q/ b
234公克tvb now,tvbnow,bttvb. K" p2 \- P1 {2 j8 t6 \
小麥蛋白質
, X4 t+ y2 ^) A; K$ t( |5 @3 L6 A29公克
0 C" s7 Y: K( Y2 t u% ntvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 tvb now,tvbnow,bttvb+ ]8 G5 p8 h! a. O; _$ R
12公克tvboxnow.com5 Z. F' [$ Z, I' }
鹽
( l, ~8 {, p: @' u; Y12公克tvb now,tvbnow,bttvb7 ?" h7 U/ Z6 `' n
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135公克公仔箱論壇: w+ g+ ~. R, _
橄欖油 tvboxnow.com- o! H: X* [2 i' w# ]' }
59公克
, D) x: N, k- s8 o! Q3 V3 `( O- g其他:
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" y7 K: e' z2 }' p5 h7 O# K公仔箱論壇100公克
0 i' B) A' A& a8 l4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃
0 n. Q3 g9 `6 W( o( N {+ @100公克tvboxnow.com) C) v& \8 \ o i
表皮:
+ |+ g+ n' [* @6 Q _$ r& k高筋麵粉 * t0 q, L) Q7 i: |4 @& \& M
300公克tvb now,tvbnow,bttvb0 Q# Z; a% W. l
水 8 ?$ j; }' y4 R" I
180公克
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【做 法】
, ^# J( O5 W8 `- _- Z z: D. \: l1 將中種麵糰材料全部放入攪拌缸中,先用低速拌至成糰,在改中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的完全擴展階段。tvboxnow.com9 ~; }! [ G9 F( T" X
2 將作法1麵糰滾圓,移入發酵箱,以溫度28℃、相對溼度75%進行基礎發酵約90分鐘。* v0 ]1 \& ~, s& X. P6 M, y9 B
3 將主麵糰材料全都倒入攪拌缸中,並加入撕成小塊的作法2中種麵糰,一起攪拌至麵糰光亮不粘手,拉開有筋度的完成階段,再加入黑芝麻繼續攪拌至均勻(可加一點沙拉油較容易取出)。公仔箱論壇9 a$ `. D3 h$ P7 {: V& ~1 E7 c+ l
4 作法3分割成每個約250公克的麵糰,分別滾圓後蓋上塑膠袋,靜置鬆弛約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 }6 \# C3 s! T) ~" j8 h
5 將作法4桿開成牛舌狀,均勻撒上核桃後,捲起成橄欖形。tvboxnow.com. |0 c5 t' b" x# d
6 將表皮材料的高筋麵粉和水混合揉勻,桿薄成0.5公分厚度,包住整型好的作法5麵糰,移入發酵箱,以溫度38℃、濕度85%進行最後發酵約45分鐘後取出,表面劃開二刀,入爐烤焙,以上火200℃,下火180℃,烘焙約20分鐘即可。 |