BeiDouChef

" ?: a! F2 Y% @. L/ W' r& z
鮮桔冰茶tvboxnow.com) j+ ], n3 H: T- f) k6 f5 `9 c
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p  w6 `; y7 L
金桔         150公克
9 x, O# w$ g$ F& wtvboxnow.com柚子茶         30公克tvb now,tvbnow,bttvb! b4 R* Z2 z2 u9 ~. Y2 S
梅子         2顆tvb now,tvbnow,bttvb6 P( d% r. D- m* J/ p4 E
檸檬汁         1小匙公仔箱論壇  m3 x% A& B, ?
熱開水         300㏄
9 M0 f& a. J, O/ G$ B, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N+ w/ ~+ B, C/ i* T
糖水         適量
/ h9 o/ a: k$ x" k, atvboxnow.com        tvb now,tvbnow,bttvb" P" W' f# v" h3 @. n
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M! W2 g9 A  P$ I# f8 J
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
, W: J  G. |* h& r8 U2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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, k- A2 U& H6 k+ c公仔箱論壇玫瑰冰茶
' X0 e# q+ s8 o- n【材　 料】
: j0 C5 [: q& |0 ]3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基底紅茶         100cc公仔箱論壇0 w; Y4 u) D, ?4 W& b" ^6 I: F
玫瑰糖漿         30cc公仔箱論壇0 L; S* a. u0 q* e8 P
果糖         30cc/ y- @6 }+ w9 I$ L
紅石榴糖漿         10cc
+ m3 L& F% U5 ]2 V/ q+ q  R冷開水         250cc1 }6 X& f  w3 E& R; L4 B( g) D
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }3 l. N4 J6 y
       
# O4 N- ^5 ~5 W  L& y* k# [【做　 法】tvboxnow.com$ W# U3 r) k6 A6 _+ Q
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。8 ~; v  {) ~4 Q8 _
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
7 }" Y$ @( ]1 a- P" p$ L( g* @3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
& a/ x+ Z5 m; _4 ctvb now,tvbnow,bttvb4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B/ d+ d6 h3 K5 e( X2 P- Z" j
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb0 N- u! C  ^: K
鮮果冰茶
9 v) w: B+ ~, q3 }: b【材　 料】公仔箱論壇0 ]6 c3 {- ?" b; e+ k
檸檬         1/2顆
  F  F, N, @, M# U; d( p" I; @柳丁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _/ d, l# \8 V/ p. P
百香果         1顆+ N7 z: o; ?9 O1 [1 Y
葡萄柚         1顆
: I. d; o/ s3 C5 {% G5 B公仔箱論壇果糖         30cc
! l; z' \6 c& q- G冷開水         200cctvboxnow.com6 |; ~( W1 {5 `
冰塊         適量
+ L% f4 F, M2 ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. R4 B, m2 W. ^
【做　 法】" I) Z- ~: i  M
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。- g, k0 ^7 w  ^$ n7 a9 K
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb+ T3 P. t. B6 q2 O* F) z
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A% R# R# s) v; L# Z- A' J, b/ h
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q( s% c6 Q2 U1 Z
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb( l; J. ~2 O) [9 g
青草冰茶
' y; K1 \3 q5 T$ h* itvboxnow.com【材　 料】
& M3 X7 N/ c  l9 m9 q5 V! i9 Vtvb now,tvbnow,bttvb蛇舌草         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A2 z& a3 X! Y  t! o6 k- e
冰糖         適量
  g9 [) |6 T; ]  ^/ m; k  L( M熱開水         100cctvb now,tvbnow,bttvb; V* h, d  I4 o6 V
冰塊         適量
5 m% n0 @9 h5 c  o1 P$ k) P公仔箱論壇半支蓮         10gtvboxnow.com; y- R! I0 h% E9 B- D, g
夏枯草         10g
3 R  e; i# q. U# x0 a' W+ U# M公仔箱論壇茵藤         10g
3 _" O% F7 P4 l薄荷         10g公仔箱論壇- a7 s- U: d: D+ e5 f) }5 |5 B
       
0 C2 o  e( h3 U+ _! P8 otvboxnow.com【做　 法】  E  q( n/ V% G' D$ _' w5 A) Z& I
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。5 n7 u/ \0 N' I' O1 o; F
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。6 o* j, d/ ?- ?( w2 X
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb1 B2 V9 Q  r+ w, O7 t& A* @
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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$ m$ Y) h1 @1 l0 S3 t! [; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉果粒冰茶$ [" g9 x. K" ~& x" e( h7 j* ^
【材　 料】
7 X3 v# n: {! f5 i公仔箱論壇芙蓉花         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 T, r# u" }; t3 z
冰糖         1大匙4 j: O7 x& Q- g% w
熱開水         200cc2 j3 |3 C5 y& A6 ]
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb4 Q% k/ `, ?3 p: _- ]
蘋果肉乾         適量tvb now,tvbnow,bttvb0 Q" Z& \3 b  i2 l, `, b$ {2 k
玫瑰果         適量
# C3 c( T: }+ L* Z1 C       
0 h9 O* K9 s% M3 F" m/ Qtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇+ X) i4 N; Q5 C% c( \; A
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。tvboxnow.com6 o- w, C  \& [1 M1 A
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。& y2 K* e6 u2 d
【備　註】0 [9 d' o7 _2 \/ m4 ~: X
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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百匯水果冰茶
; }0 d, i7 y" c公仔箱論壇【材　 料】! u7 B* y1 M! \
蘋果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb, b6 x" e6 r3 S# w& z2 |2 S' O
奇異果         1/2個+ X* E: V) c2 u
百香果         1/2個
$ B& W. b5 C& k# u" O! x  M公仔箱論壇檸檬         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb/ v3 B4 Y  H  a* `# h
鳳梨         1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^0 }9 [2 v  b& g
柳橙汁         300cc
8 W" _6 v! @& k1 s冰塊         適量
2 I1 E, c5 L, n8 Y3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇3 [$ U" ]0 I1 W. u4 q4 z
【做　 法】
- b1 g1 |' z4 `8 J1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。公仔箱論壇1 U. O! F0 h1 V* P9 r9 g: O1 p8 E
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
* ~6 ?- E" b/ z' @  @4 C3 {& Dtvboxnow.com3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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# L& _# x1 A" C& D金線蓮冰茶
  c7 R' h& U& p, @! ftvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb, d& P- m' ?: M( F6 O& r: t
新鮮金線蓮         6gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e) Y3 a* N# v( p. V. `1 l. R
水         200㏄
6 X8 ?: c0 A' x2 \7 L8 y  n' I# a7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
6 G* [( z) ?5 @8 E5 ktvboxnow.com【做　 法】tvboxnow.com' O4 E$ c8 m1 m6 b
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
1 L! `0 c0 a4 [3 _1 f8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。tvboxnow.com5 [8 P' ^# w* \+ S
【備　註】
  q) f1 @7 O! q9 c5 q+ }【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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8 z4 y( r4 n& [. f4 E2 H& N7 W) Ntvboxnow.com熱帶花茶" l6 O( S! c- h/ c
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F% j( P! `; B1 }
果粒茶葉         3公克
1 C7 d! l) N* l5 ptvboxnow.com柳丁         2顆
9 X! r, B% i! [- ]  T公仔箱論壇鳳梨汁         60cc8 s+ Z6 x4 S; ?
芒果汁         60cctvboxnow.com5 e' L  o; P0 K8 V% {
果糖         30cc公仔箱論壇4 N2 [0 B+ y, _
100℃熱水         100cc
# Z. r/ ?, `( Ntvboxnow.com冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S) h. d$ S" a% z% I

( S: F$ V5 T& V  H* v, q$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
4 V0 M% o5 C2 O1 }& d7 P) n* m  ltvboxnow.com1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。' i- q: e) G& @% F8 t
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。公仔箱論壇4 l# ]% p) [) Y" P' V: J1 j
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
; ], K" A2 e, V0 p% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
/ \$ N3 U7 f2 n7 T: S/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
4 i& u, \! F" G0 p% m8 A5 d) Jtvb now,tvbnow,bttvb6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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4 f5 C# B" C5 \+ qtvb now,tvbnow,bttvb萊姆天堂
; w$ T9 H) T7 `- _+ ?# w3 Ntvboxnow.com【材　 料】
1 M' k- Q* e2 P* |薄荷茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb7 Y% J# p# a, X
萊姆酒         45cc
  C1 }4 g0 C! }4 _" F% N& S檸檬汁         30cctvboxnow.com% X! J$ C5 _( A
檸檬皮         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C+ d6 e3 }- _; ^5 m+ s  o
冰塊         適量
6 f( y% @; P3 ?4 K9 A$ X7 M# c       
! o+ |  r- P( _! M# Z) {  Rtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvboxnow.com" O8 w% M$ A0 M2 ?
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
' P. Q5 \" |* z# m6 Z- [2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。: t/ U- U7 v; o% |5 }
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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2 Q8 m  a% Z# k1 t( t( `tvb now,tvbnow,bttvb冰菊普洱茶  B0 P% K- Q' Z) u( @/ Q
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q* y& V. x* S6 ~
普洱茶葉         2公克tvboxnow.com$ ]0 r7 D  a5 Q. H# \
杭菊         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f% F8 C* j5 l$ L; F% o& d
果糖         45cc4 E) k$ B% W! x  S1 n3 _7 u
100℃熱水         350cctvb now,tvbnow,bttvb( I# {2 \9 U5 ]
冰塊         適量
, X( U' d$ t# V3 ]7 q, r公仔箱論壇        6 M1 L1 C  U, V) d' E  S$ a
【做　 法】tvboxnow.com/ i7 Q% U2 }6 {( n
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
  ~- m& x$ [& |" f! l% D4 |8 rtvb now,tvbnow,bttvb2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。公仔箱論壇$ j) X1 n2 w- q
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L3 }, a, u/ ~3 k
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvboxnow.com0 @. x/ _# i. ^" `* ?" e
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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  Y# e' Y% x; a, u# D3 @熱帶綜合果汁tvboxnow.com4 L+ `9 {) ]9 [2 l
【材　 料】
, G/ S8 v% Q* ^1 b公仔箱論壇石榴         1/2
! m6 J& K( ?: u- Gtvboxnow.com奇異果         1顆
. o8 t8 X' O# |$ y. U9 k公仔箱論壇鳳梨         1/8片3 C# \3 N# w9 |
冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 ^# H2 Y- m! b+ [
蜂蜜         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v/ B5 K$ T0 i1 }3 y) A

  y5 ?, ^( g) g; j6 L【做　 法】* d6 F* l2 ^& t7 F- y  Q2 M0 j. Q
1.石榴以湯匙取果肉。
) L, R! Q6 q+ _2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。1 T6 s- E* P% a% T* N
3鳳梨去皮切細丁。& V6 H0 U% G4 U$ C! `
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
2 J+ X7 K3 I8 g+ i9 c# M# Btvb now,tvbnow,bttvb5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。1 |% S' M; g1 ?  L0 s% j
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P6 ]2 ^1 F% b$ C- W
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。! {/ a, b  M2 G) h# c. C: V$ Z3 x. N
【備　註】
  b& `& V! K, P: {" P5 k功能：幫助排便、增強體力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \: ?1 N! n; O7 I) p! S) Y! |
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
. |; C$ H- J$ I1 v% B! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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" C5 K# W7 i) ~
石蓮花蘆薈果露
' d, l' ]# l; p! K  D9 {% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! \+ t9 G9 i( W6 r6 u
石蓮花         10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g, p& W) M' n' ?: |
蘆薈         2片tvb now,tvbnow,bttvb" d+ C7 N/ P6 i  v" y( z: _
檸檬         1/4顆擠汁tvb now,tvbnow,bttvb% _# m# B' Y3 o6 H/ a
冰水         120㏄
) U2 X  t8 m' ?4 ~tvboxnow.com蜂蜜         適量! e4 _6 Z; \7 ], T4 n+ g
       
: P) u3 C0 Q, d: a' Y3 {- b, h" xtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
& E  R) P6 P4 _- W公仔箱論壇1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
4 ?. C2 I8 v! s+ Ctvboxnow.com2.將所有材料放入果汁機中。/ `( W3 s/ ~* d0 H1 i$ g- e
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
$ A' S: n6 p( L+ \1 N5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
( ]& M2 {) x4 o+ G- O4 j3 X8 K6 Ztvb now,tvbnow,bttvb【備　註】公仔箱論壇6 b' q* s/ _$ ]0 ]( w+ f3 |6 k
功用：調節血壓、促進新陳代謝" |2 ]) Z* {% [" O% h
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
) g8 g' |. ]$ r$ T3 |公仔箱論壇石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
' m# N, k) O4 z4 X" ?& o6 [這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！