BeiDouChef

4 R# B; s3 D  N* d6 ?tvboxnow.com聖誕派對
3 O$ b6 L& x3 |$ m) V【材　 料】
& @) \/ w) w/ w. R% L" \tvboxnow.com四紅果茶         1茶包
3 u& y( b" @, {; ]$ }% A, }( M( C7 m汽泡酒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u  N& Q0 u8 k' H! v
草莓         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y. U, I! N. W
果糖         15㏄
/ i/ x1 F. C$ {2 @, Y5 l1 r% qtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         2~3
' l  q& S, f1 s7 `6 c! Dtvboxnow.com熱水         50cc
: J2 j0 ~  q( o! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇2 z& l- O0 ]4 `" D
【做　 法】tvboxnow.com- ^0 ^! A# p2 l' _4 X6 t: h
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
: o( K# r8 b+ K/ y2 R3 V3 Mtvboxnow.com2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。tvboxnow.com: S1 @4 S% K% a' F' Q
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb2 I) @0 {; u! R* V8 P/ n" \
5%水蜜桃調飲
/ `! c" S) `' b8 P2 @# }1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
$ X4 Y. A/ r& {' F* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^6 l; j! c* J2 i2 g9 `$ o# B
蘭姆酒         30cc
$ A0 C9 |6 I& g$ U! ~0 T. E$ v果糖         30cc
: P2 t) Y7 q; B/ b公仔箱論壇冰塊         適量( |! z: V0 ?4 e1 B( [
蘇打水         適量公仔箱論壇# |; P! e' d: r7 b) h
tvb now,tvbnow,bttvb: L3 o: R  s: E! k. P0 ~
【做　 法】
  Q5 b  g- x& J6 {9 I+ Q1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
$ x, x. @! h6 A' _7 ?$ w' p  g* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
, N$ @. s7 w# M6 J: U. R( `. C3.倒入冰塊至滿杯。! W, R; ~! B* O4 G& [
5.再倒入蘇打水至9分滿。公仔箱論壇6 f, }# V( n- R6 B
6.飲用前調勻即可。

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tvboxnow.com3 p! X' K2 y! t; d; P8 ^4 R% q
蔓越莓冰茶! y& @. @& p( v- h
【材　 料】
2 x: i( _1 q5 f; k. e$ z" q基底紅茶         100cc
8 T% D, I& }6 u% w2 t公仔箱論壇蔓越莓濃縮汁         60cc, ?4 ]% d8 R& d( ]) a0 A
果糖         45cc
# a7 U3 U6 L, w" [冷開水         250cc公仔箱論壇% E1 I* B7 Q* S
冰塊         適量
7 d) y5 w7 |8 s7 F+ R2 C糖漬蔓越苺果粒         適量
$ G: p% ]4 ~% J! P6 P  R  L* H公仔箱論壇tvboxnow.com, o6 s( C4 [+ E# v! b" A
【做　 法】公仔箱論壇2 x$ L8 _# \4 P) @" z; D( {
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇) L7 @8 c- \' i. k
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇5 x* n+ s8 y' f4 Y* O$ v! ~0 \
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
% p( Q4 z0 E/ I% v3 ^* y4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。% \. o8 R: H* P  v
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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( Y$ v; @1 y, I鮮桔冰茶
* K; e9 d' K$ j' @$ w, L( S5 o! S; k公仔箱論壇【材　 料】  O* k8 T: s+ v1 V! e" G
金桔         150公克
: [+ I6 E1 b( C0 P3 L6 ^5 b/ K公仔箱論壇柚子茶         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \# @; [- w( G* F$ A( i
梅子         2顆
# C- w8 `2 |3 l檸檬汁         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 G7 }2 A. A6 k' Z
熱開水         300㏄4 S1 I* f! r- E; N2 {8 q
冰塊         適量
" u, x+ }( |5 L1 J1 x, x, V3 z3 y2 J8 u糖水         適量
0 \0 y6 }9 O; Z) K, L$ _" P' s公仔箱論壇        # v6 p2 S( I: f
【做　 法】
4 S  \) f- ?8 ?" Stvb now,tvbnow,bttvb1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 I& P9 |7 t7 r6 c3 R3 j
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb4 H2 y, ^1 U0 X# B
玫瑰冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o! I9 ^! ?& O1 B% s9 g" S9 _% V1 C
【材　 料】公仔箱論壇1 V" i9 f9 o1 `7 |' e: K* [
基底紅茶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E) P9 I" z9 T8 s5 d7 F
玫瑰糖漿         30cc& p- S- |6 C/ X
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb& G* Y& h1 N! |
紅石榴糖漿         10cc. f/ c" `' ~: x) R. v0 L  A; U. Y
冷開水         250cctvb now,tvbnow,bttvb( O4 R( |+ S$ F
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb$ D# V* t6 F% a* v
        tvboxnow.com4 z6 g& Y( V( c" t
【做　 法】公仔箱論壇7 D. H5 E- W: _
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇+ p  r( k( ]4 H2 i# r: w" \
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
+ q! u$ f/ \: {7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
! j) j8 [5 b4 F5 ^4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。# H# f  w5 U. c8 r9 L# {, }- g0 h
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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# z$ l( C  S* Q2 S$ D5 R鮮果冰茶
9 K( F7 I0 E) _" xtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】6 [7 E$ B4 F$ _8 y4 ?
檸檬         1/2顆tvboxnow.com" k, N; S# Y6 x3 e3 h
柳丁         1顆
0 y" W2 d  s. R4 l- wtvboxnow.com百香果         1顆
/ ^; i# d; {/ n* Q+ Dtvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚         1顆
/ r7 ~, C5 l2 V8 g- xtvboxnow.com果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb' P' h) F% N; z# a4 Y) n1 a" |  r
冷開水         200cc
: F/ I4 z* ~( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
9 {& P5 o/ T% S# N5 p/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( P* |7 A/ v+ B# `
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B' N  r) S2 V2 i8 u+ ~
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
% d+ m4 u9 c7 U- stvboxnow.com2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。' v1 F) {5 O+ r# \
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
5 k$ ]4 c1 B7 X: H& X1 mtvb now,tvbnow,bttvb4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。: `/ S% Q" L0 x" U8 e
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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: Z  G4 U. r, A青草冰茶tvboxnow.com+ F) z" T. [/ w; E" {9 @( b! E
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t3 ]- q4 {. _9 i# b1 J
蛇舌草         10g公仔箱論壇, x6 u0 E7 Y: \% R' L% z
冰糖         適量. P& a% p# K$ S, F& F* w
熱開水         100cc) v$ c* ^- i0 J/ a# x
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n# P( s6 _8 P: S; E
半支蓮         10gtvboxnow.com) h7 I; ?5 @& N
夏枯草         10gtvboxnow.com; K! W' P- G6 s! P  e  C+ S! Z
茵藤         10g
* n; Q9 D* `) Y4 [5 jtvb now,tvbnow,bttvb薄荷         10g0 _8 R  b8 U4 [) e
        tvb now,tvbnow,bttvb8 m4 ?1 I5 X1 G% @2 o& A9 B
【做　 法】
9 _6 b& |& b3 ^8 N6 r- J( f1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。* W( d2 j- j# k4 m
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。公仔箱論壇/ r9 P3 V8 K- M' g# X3 L
【備　註】
# G4 i1 T- L: G' c+ |青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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* F, |, @& A9 B& a; e% Xtvb now,tvbnow,bttvb芙蓉果粒冰茶tvb now,tvbnow,bttvb5 H% b) F2 w6 K: v" ?
【材　 料】
# _  @0 Q' G4 q4 v* c% r芙蓉花         適量
  E( y6 x$ g3 h$ J2 x3 x冰糖         1大匙公仔箱論壇1 Y7 i+ V( u' q9 w4 p4 }0 L  `
熱開水         200cctvb now,tvbnow,bttvb( a* j7 U9 k; E, {4 d# O
冰塊         適量公仔箱論壇* {2 f4 ^7 N1 j" a: l
蘋果肉乾         適量/ D/ C) e: J* ^# y1 z
玫瑰果         適量5 y8 G  Y% i7 O. }
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z- w2 ^  o, P! Q: o1 R, z$ D
【做　 法】
$ b; H& R' U& }2 b6 {公仔箱論壇1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
9 m4 a5 Y3 j- z5 x- }7 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
4 G8 p9 \4 M# H! X7 v: H公仔箱論壇【備　註】
0 b( A, ?% y$ _& wtvb now,tvbnow,bttvb芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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, O* ~/ E6 G2 Z5 h% o百匯水果冰茶
$ B9 F8 B; g2 e/ R+ W8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m+ d' t" U$ P: m
蘋果         1/2個
% P* h) V8 d7 O& y  x% z! }& ]9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果         1/2個
# U3 ?, [, u- P$ P' Y  ntvb now,tvbnow,bttvb百香果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t8 Q1 i5 R; P
檸檬         1/2個
% S" y, I9 T( D+ z% n$ E鳳梨         1/6個
5 }  \3 c8 y2 b* Ttvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁         300cc
" y" e# j9 r* H& m6 t) [公仔箱論壇冰塊         適量公仔箱論壇) U# n# s( R- n: L- f4 C
        / P6 v$ R$ |9 Q  h7 {) h. @
【做　 法】
" I/ a* r9 A/ N# o8 |" a" ~公仔箱論壇1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。0 K! o3 S8 g, x1 V
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
: D! B0 C# F  r1 [: {tvb now,tvbnow,bttvb3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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+ W+ q7 h  R, `; z* T金線蓮冰茶tvb now,tvbnow,bttvb2 [3 g) Y# U$ p
【材　 料】tvboxnow.com& j- w. I4 O1 V' u& x$ [8 X  E
新鮮金線蓮         6g
: B5 r( t+ O. B9 g8 u6 s6 D水         200㏄
$ [% J: t9 C& h' Q       
, ?, d( s& V# F  V  h7 g公仔箱論壇【做　 法】
* H8 M8 Z( O  L( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。公仔箱論壇7 C/ |: O9 g' {. m& {
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。公仔箱論壇' J. f- B. z+ q9 C- p5 K) P
【備　註】tvboxnow.com+ ^5 t# ]2 S8 L3 g
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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) F+ B4 z+ U" m: j- ?# N) T
熱帶花茶( T" g" F2 Q1 ]; o8 p8 ?) R; }8 j
【材　 料】! A, ]+ @* I' ?2 H( q/ U% `6 x
果粒茶葉         3公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J6 m" `* T* W8 Y+ h
柳丁         2顆
* I, `$ s$ K6 \8 N6 g  h; u% T6 e鳳梨汁         60cc
2 E0 v5 x( ]. @+ f( u5 ?% D芒果汁         60cc
, R) Z# |$ w. P7 o, X. Ttvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
6 |2 s: p# Q2 F/ _$ c' d  O4 K6 F- \tvboxnow.com100℃熱水         100cc
' z* Y7 z; J& ?, O2 o% K# d6 j8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
& C# i$ |# }  a/ a- N  I' y) j+ C% i7 g" ~0 m9 W. P1 p
【做　 法】
! C: Q/ T. ^; f; o2 z: ~1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。4 T5 p9 c$ k, u% b* y$ G
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
0 C) J4 P2 Q! U) w0 K, z3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
: G: H# O9 I/ V# [/ M+ k公仔箱論壇4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。9 ^# }9 w& C+ S& Z% [0 P5 t$ _
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。公仔箱論壇3 b0 a4 C8 ^9 w
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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2 T' K5 Y8 r( I1 L- L: \( g
萊姆天堂tvb now,tvbnow,bttvb9 i+ |- K% `' b7 z$ [1 u* Q
【材　 料】( U0 w1 Z8 L! b0 x: z
薄荷茶         1茶包
0 |1 q+ c. ~9 F9 l6 E5 j8 Q  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萊姆酒         45cc
0 k. ~/ J% J$ w" ~tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         30cc公仔箱論壇/ @7 H8 x; o3 r+ P& Q
檸檬皮         1顆tvb now,tvbnow,bttvb) f& p/ n: L, {6 m- @* j
冰塊         適量
9 u4 J+ H8 q3 c9 [6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
6 S$ ^! j$ B* k- ]( d+ x公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb' g" [* g$ \4 q( H' T
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
% V& M0 X$ {1 K* L) ptvb now,tvbnow,bttvb2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
# O- n1 v& u( A! d* O" d0 y3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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7 t3 E8 ], |+ M% V& K. a- r; v冰菊普洱茶% J/ _1 E, z+ f
【材　 料】
) u+ ?9 m8 v! S; E) @+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶葉         2公克tvb now,tvbnow,bttvb" }7 |% o6 \5 J! k8 P
杭菊         2大匙3 i+ G  A0 m! q& E+ O' A' n/ l
果糖         45cc5 C8 Z- w9 D6 r7 p4 ?# n
100℃熱水         350cc公仔箱論壇. q9 m  V% {- v
冰塊         適量
" X/ x+ L. |  P( i& r5 f" H: k3 ltvb now,tvbnow,bttvb        6 F0 f; B% B: v; `- h5 [
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb# N0 T4 J. O3 w; S
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
0 O2 g7 v7 i/ h1 G2 B9 w公仔箱論壇2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。tvboxnow.com$ [9 x; b+ _' C3 H
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。公仔箱論壇) i/ u/ g) W$ H, v0 {7 `( S* ~
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb1 n- ^* I. P, s- e
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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tvboxnow.com3 d( z8 w1 B: d2 x/ v) K! {( I0 M" d
熱帶綜合果汁
! F% z1 w" i# z. d$ z【材　 料】, g, _" U, }8 ]- K8 s3 t) m
石榴         1/2tvb now,tvbnow,bttvb' {+ r3 e* F, p7 I* n
奇異果         1顆
0 z# H) F/ B. G% o; K/ Ytvboxnow.com鳳梨         1/8片
7 r8 S8 t( h% I) I冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ X# i! D# R- p9 \
蜂蜜         適量
" K* q& b8 B4 N, R+ j+ D公仔箱論壇6 g; F2 U( y# J' h- Z; J
【做　 法】
( ^* i# R9 R% Dtvboxnow.com1.石榴以湯匙取果肉。tvboxnow.com6 U+ {' k* }+ m1 J2 ^1 G+ S: b
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。tvboxnow.com: N7 {' Y* J2 `4 k$ w7 a" Y
3鳳梨去皮切細丁。
5 {9 n* A: u" T) p- e) t' A7 x5 J0 k4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
# z* _1 ]: i! _4 Atvb now,tvbnow,bttvb5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z0 J2 T7 O: h9 Z( |# l
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
# {) z" _9 a' }% l* `7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
( D6 C' A; y7 D# A& S+ s% y# r5 Ptvboxnow.com【備　註】$ ^- X+ \0 t/ d" M$ w3 p4 \& z9 ^1 X
功能：幫助排便、增強體力: m7 z& ^5 U+ U! r! ~1 }9 i
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
. k) c1 ^8 T$ t: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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( T! @: A. k- H7 t& H+ N8 o公仔箱論壇石蓮花蘆薈果露) L6 T7 [$ u' i- O% R
【材　 料】
" `! C4 t  W( E2 i1 L公仔箱論壇石蓮花         10片tvboxnow.com. K- E8 U6 [# _9 d% y8 {
蘆薈         2片, ]: ~: U, |" X: m$ d
檸檬         1/4顆擠汁
& [1 v: [, {: x; u6 C& V冰水         120㏄
4 g: {5 x8 @/ u5 i8 d) h蜂蜜         適量
" E7 B" K3 E( b! C$ l  [$ K9 Stvb now,tvbnow,bttvb       
' [) C* v6 B4 M, g6 v. @: xtvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K8 a3 K2 L# r8 n
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。3 Y$ w$ j+ m3 A$ [3 ]4 ?" E0 {
2.將所有材料放入果汁機中。/ A4 q  e9 X; X( ^, ?
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
& L. S  b5 g% V6 z( r0 y公仔箱論壇4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvboxnow.com* D# M  I2 a4 M* u5 x8 I3 S1 G; H% \
【備　註】
2 a7 F9 d/ R5 L5 k9 t: X- j+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功用：調節血壓、促進新陳代謝
3 [" F2 q; I5 J9 c! S, }% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
9 f& W1 C: R, C0 w" T; D1 _石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
1 ^% E9 P  m+ Btvboxnow.com這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！