配 料: tvboxnow.com8 l; u# W+ d* Q
蛋黃一個，& f6 Y* I& h3 Z; J& S& y& y' A/ P
三個雞蛋分量的蛋清一碗，! I' U3 w2 y9 w3 y9 n
鮮牛奶一盒；* R- b! [. t7 Q& h6 | B& S" m
鹽、生粉、雞粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb; x& t5 h- g0 ?. G5 K/ W2 p* u
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做法:( t6 F4 p0 D$ H N
1．將鮮牛奶與蛋清倒在一起，攪拌均勻；加入鹽和雞粉再打一陣；
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2．加兩匙生粉，攪拌；+ ?9 I. B |! I3 O
7 l7 U; N" S4 u6 _ U3．用兩匙油熱一下鍋；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?: w9 Q* B- f0 X# L9 F' r
: c) p. G3 A. a* q/ Q8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4．將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋，炒，半分鐘就可以看到基本上都熟了，炒至一分鐘起鍋上盤。3 ^. ?, b! J6 o) o/ N
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6．將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |
發表於 2007-1-11 12:00 PM
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