教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb$ s$ P5 X4 X# K& i& v
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1 ~! ^. R/ y! Y2 P' ?１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇3 I& U* b; o0 ~- ~! n; L5 i8 F- ^
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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6 Y6 a6 m2 X% ~. G% ^" f5 T7 Wtvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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. s% b6 P! f% h% X$ T2 ]４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．tvb now,tvbnow,bttvb+ b* P2 I3 y7 F! C
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
" k8 r: Z2 @/ y* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M) k+ O) N6 l1 g- N2 D
６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvboxnow.com8 y' f6 y, v# b& C0 i4 ]
. j0 Z; ~1 O5 x( F" ~' m4 atvboxnow.com７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
* c! [% X% w6 Z3 d& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．2 S2 L/ y! t# l& ]
: S; q6 I" a/ f4 U0 I公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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+ i9 o% z( o) H. |, ttvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來公仔箱論壇4 X" x' L- o$ r
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）$ i! H% y8 b# q2 [* |4 [
0 \, W- K: X& a F; J+ B１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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. D& C( S; P1 C; @; {. z番歸
* I! l: Q* U" A' t5 O, \* T* q, V8 ?公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
1 f& | J1 U: U& B3 m5 G$ rtvboxnow.com在三十分鐘之前" j( Y) \7 M/ Y" i5 v/ t" Q
多數人會自動結束出體狀態
$ w$ c0 k- K+ B* m而自動快速地彈回體內並立刻醒來- |2 H/ T1 \: z0 Z- h9 D k. Y
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
1 T! w& `6 B5 Q) i如果出體後希望回到肉身中
[7 I/ _2 t7 B* _4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到
7 O+ E4 A n8 I4 y( w( r/ Otvboxnow.com例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
+ A6 K# Y) c9 o) w7 ^" V你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
* K l3 D8 ^9 z7 J6 t/ Ptvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇7 C- a6 B' g* T% ~- `& b( z6 \- I
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇+ z# p# G3 Y0 S$ Y5 ]# j
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧$ z+ h" k: V0 T! i r+ b) s
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O9 o: D% j; G# }
即是當你的意識離開了肉身
0 g$ D9 I( F; l$ ]0 W0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
3 n" {# u4 A2 ]* ^. Vtvboxnow.com當鬧鐘響起時
) H* N0 V0 v% r- x0 I6 a2 \( ?# Q; Z公仔箱論壇你肉身的耳朵會照樣聽到
8 a+ X- p7 K2 L8 M而被吵醒
: ?9 \ M+ H, e/ B, d1 A公仔箱論壇而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g& I3 B0 P$ ?- I! z
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從其他出竅人士的經驗中看到0 U! w$ y0 j7 K
要出竅遠比回來困難得多
) t/ }6 {" B' c1 Btvboxnow.com要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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