$ k9 _, p* a6 ] U x- Q3 s" N6 Wtvb now,tvbnow,bttvb材料:
- q* Y7 B x6 n1. 雞翼 6隻tvboxnow.com! [# t, n) Y; c( i7 Y$ ~1 v4 r
2. 香草 適量
3 m& B, G5 T4 p' \0 Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 椒鹽 適量) R1 U* H9 T8 Z; K) q
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb! M! T: d: r v
1. 生抽 3茶匙
. K: a0 e5 H: z' u' y/ k1 y: x6 E. k公仔箱論壇2. 雞粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 E# {% k3 C* i- L1 D4 ]
3. 黑椒粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R9 Q" D S& m
4. 砂糖 1茶匙
8 l$ T: r) a) ?2 m( R( K. e1 Mtvboxnow.com5. 麻油 少許
: R+ {5 {9 G8 Y3 z; u6. 香草 適量 (供香草雞翼)tvboxnow.com1 @; R* s ^' U& x. d
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)公仔箱論壇- [2 J+ i/ t# S1 C
做法:
K4 a' q/ B% I# d; ?" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時* ` G7 y+ D! a. N- }7 k
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
0 J9 R4 {7 `# L" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [& J: V( U' n! k5 \! L
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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