[中式食譜] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
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杜仲5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u6 t% r( n& |
陳皮1角
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水約10碗
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, K* }. U. O& E做法：tvboxnow.com# Z7 g" J% ?: y9 F8 C. z  e
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。tvboxnow.com/ ]$ ?) [0 G6 N& }
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
. v0 R( E' Q1 K& A  qtvb now,tvbnow,bttvb3. 杜仲、陳皮分別洗淨。公仔箱論壇7 q5 i' E2 L! ^
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb; K# L# G5 e4 C' f* F
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功效：
  N$ E% ^- J) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。