[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

net432

材料：
( |6 H9 E9 D0 X4 X! ~  W( ptvb now,tvbnow,bttvb鮮蓮葉一張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r# a7 P+ U( p  @) D
綠豆二兩
" G( H1 T: x4 `0 j6 C" f5 i9 S" K; `陳皮一角
. a* i1 n3 Q  L2 L, R  Qtvb now,tvbnow,bttvb乳鴿二隻公仔箱論壇% v5 w9 n' V, x; A

. W7 ]; J0 N4 {+ J0 g/ |6 d2 Ltvboxnow.com做法：
  i8 D) v" X9 J. R4 K9 R( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。" G% S! p/ k% H
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
+ ^! p& V! ^9 ?( |- `+ Ttvboxnow.com3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
4 R: R+ T! K( \' a7 _/ e# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 v- M+ m* l5 u* ~! M效能：
2 C( m9 Y" B; }8 E此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。