[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
% Q' `0 b/ ^3 J鮮蓮葉一張
) l9 s3 N/ a, w, h. [! H5 C公仔箱論壇綠豆二兩
  C4 z3 z- v+ ~, |2 |" R! mtvboxnow.com陳皮一角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o( f$ y6 X+ V. V/ J0 |7 M4 y
乳鴿二隻
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做法：
8 |- q# ?1 O7 m! o5 _1 ?1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
! I0 Y( e4 i2 |& u2 M! q. Etvb now,tvbnow,bttvb2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I; j  x2 v  P% P. L7 k
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。公仔箱論壇, m- d0 e0 E( I6 K) S* i* p

3 `* H+ W+ D* M- f6 E* L公仔箱論壇效能：
" r( V$ q( E, n2 e1 C* c此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。