制法
7 q2 P1 [0 K4 i6 `tvb now,tvbnow,bttvb1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
" y3 f; R0 M7 h% Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味0 Y# f7 q8 |9 i$ Y9 U
3. 1個薯仔去皮切件備用tvboxnow.com- ^. I7 F; @# J8 K* A) E% B( J
4. 4個蕃茄切件備用公仔箱論壇% C) f* b5 [, l9 T3 t3 A* ]
公仔箱論壇6 `7 x. ~$ e3 Q, I/ `4 Y
炒飯
( X% q F/ y3 q8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
4 W' ^1 }" p2 D6 C" a+ Z2. 加入飯與蛋炒均TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q2 V+ e- V7 n2 J% N+ d$ z4 H
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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茄汁豬扒8 x7 c" G( C! u$ `; `, P/ X
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f; U B; @2 H
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
! U, M$ J: H4 B1 ptvboxnow.com3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
: {% {/ o+ a% i9 H# U7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z. E( h8 u' d$ z5 B
咖哩雞扒8 c0 H2 X: v! @9 L6 T
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
' X9 e( a+ ?1 H7 _ r. x8 p2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 公仔箱論壇) B Y1 ?/ X1 F# y- `: K' x, }
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
, l0 q% |! a: N v( m7 ?; B$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T# z1 N4 M. U" J l9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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