簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 9 ]8 X8 y* @) I+ G) }
- s! h+ S, C& }/ ~/ p& J0 ~tvboxnow.com材料： （二人分量）tvboxnow.com& u3 q6 S3 x, O2 e2 k$ }7 y
排骨 12
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海底椰 3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N' j& j" S$ H/ A9 E7 j
薑 3片
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
: x4 m/ R9 X$ U+ Ztvboxnow.com2. 海底椰和薑片洗淨。* ]* x( Z7 j. }9 C7 u L
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
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% g0 C S, h$ h0 p備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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