簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P" P- F; c2 r2 R1 l6 E' ]6 G' O
+ d; U' [- \) x- wtvb now,tvbnow,bttvb材料： （二人分量）
6 J2 D; R! N9 { e, v' V8 F排骨 12$ m- z( C" b0 e: u( S; `+ R
木瓜 12公仔箱論壇; n1 e: s3 `$ Z7 d. v! ^* [
海底椰 3tvb now,tvbnow,bttvb4 E2 r# h! o3 v9 M1 z# H
薑 3片
& F$ f/ B% K/ A1 p' O公仔箱論壇清水 8杯9 y% l8 _1 M! L; j2 ^: t4 A
鹽 少許
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3 ^' ]5 f! O. E& X) D bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。! M2 V# s9 V8 L; a0 j: }
2. 海底椰和薑片洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb7 A9 T8 h B T+ e( r2 v* W
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。公仔箱論壇2 \; P3 g* j/ Y8 k& R$ c! P7 F6 ~
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& f6 E! A3 Q! W Q+ f0 ~* Gtvboxnow.com備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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