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藕一節、紫甘藍葉3、4片、白醋1大匙、蜂蜜若干、涼開水一小碗。
* C! A4 u% R Z# B公仔箱論壇 做法:tvb now,tvbnow,bttvb- V$ V, B4 A8 j4 f+ u P, x
1、紫甘藍洗淨、切小片。放進料理機中,再倒入一小碗涼白開水,打碎后,過篩網后取汁。' |$ {2 u) `# T5 ]9 h
2、紫甘藍汁中倒入1大匙白醋,顏色會瞬間變成粉紅色,加兩勺蜂蜜,衝分攪拌。
' S& U/ y* ~; D2 A% n6 o) @% d) j7 T. x# l3、蓮藕洗淨去皮,切薄片,用清水泡一下,過几次水,衝淨澱粉tvboxnow.com" f6 d8 M0 }/ w3 f6 N# P
4、燒一鍋水,滴几滴白醋,水開后,關火,放入藕片一分鐘后撈出,放入冰水里鎮一下,撈出來,瀝干水分,放入一個瓶子里。
, o! a: P& \: ]) O: C5、瓶子里倒入粉紅色的汁液,放入冰箱冷藏2個小時以上,即可食用。 |