返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 焗釀香草辣青口

焗釀香草辣青口 公仔箱論壇) P% n& N, }) j8 j+ H* z+ E, p
公仔箱論壇4 z4 J5 a! @. e6 F" y$ [
可供        6
8 d# z% V" o1 u( O7 d, A/ Z公仔箱論壇做法        炒
+ Y6 y/ j3 l% Y) A3 k
- _: o% Y- c2 `! j  }; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s0 G1 @7 t: n6 Y8 ^, o材料, x+ W( H: D$ [+ t+ Q0 z7 F3 v

. x) {: v0 y" a, I) p% b3 d+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開邊青口/貽貝 12 隻,蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],甜椒 1/2 個 [切粒],乾紫蘇葉碎 1 湯匙,車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎],麵包糠 2 湯匙
$ O! f9 ~2 k7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- q0 Y. t5 F; R! ?6 h1 A! ntvb now,tvbnow,bttvb醃料 $ X% R  F) ?6 n& k) k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J; y) g4 I6 H3 x2 f( e) |6 I
辣豆瓣醬 2 湯匙,麵粉 1 1/2 湯匙( ^" i# d# d0 w& Y  e

5 v0 E3 R. L; ^$ b$ J" \+ ^舊庄特級蠔油 2 茶匙,糖 1/2 茶匙
. `; L# u' H) A7 G* Q8 z! S, Stvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 i5 X) {  j; x# Z

3 a8 F4 W7 K/ l% m; f做法: d5 W$ H, c& u: Q+ j
1.  將青口肉由殼中取出,切粒後加入蝦肉及甜椒,加入醃料拌勻,分成12份,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |+ w  k' V! `3 q+ }( @0 U
    釀回青口殼上。
& I4 B  j. u. M: o0 o0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻,灑在青口肉上。
. G; ^$ a( @; f# g2 A3 I# }/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。
返回列表