[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......3 O; @" r  X. {3 F4 x/ f5 z

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材料

調味

所需時間

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意大利粉100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \5 R+ @0 ]8 u7 k& L 煙肉3片公仔箱論壇3 @6 U+ b9 Q" Q* o8 T: C$ d% ?3 r/ @ 帕爾馬芝士碎20克tvboxnow.com! ~7 A6 C0 M0 ^8 F: | 忌廉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' z) P/ x- W  X: z# s! @0 @ 雞蛋1隻1 n; s3 `6 G8 I# \

鹽及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f% j' p% m8 S  R/ q

準備：10分鐘tvboxnow.com4 i8 V% R. h  d! P$ x0 o& A                                                                                         烹煮：10分鐘 8 A$ D1 _) J. O4 c; R+ ctvb now,tvbnow,bttvb

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製法

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意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。