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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z) v+ C/ ^' n# b
牛絞肉—— 500克
* m& Y: y" R) d+ a# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
k0 u4 \6 R) G L. R4 @tvb now,tvbnow,bttvb番茄—— 1顆（切片）, b7 ~2 ?4 D, z. E# i. l
牛油—— 適量
9 r8 J8 ]- O `- Otvb now,tvbnow,bttvb橄欖油—— 1小匙+ c0 @' ^1 E$ G j5 _1 \3 ?
生菜—— 適量
}1 h, }+ z- b) T. ?0 ?# y公仔箱論壇蔥 ——適量（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb! Y. X. ~3 f0 M( A& Q3 D: |
西洋香菜—— 適量（切碎）
% ?! A! V/ l! _- L雞蛋—— 1顆3 i* c6 C, p5 `$ L* e2 ~ N
芝士片—— 3片
# ? y9 \' o' S# V) Z1 H0 @; R, z9 Y腌制甜菜根—— 適量（切片）tvb now,tvbnow,bttvb& Q/ X! Y/ l1 W# ?* N+ o
麥片漢堡包 ——3個tvboxnow.com5 C+ R' t2 S: Z3 J* H9 d" O
餅干糠—— 2大匙
3 ^) p* t, y0 m4 y# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顆粒芥末醬—— 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* d) }. t6 e, ?
黑胡椒 ——适量
* c9 n& [4 z$ k! Q6 |0 Y0 utvb now,tvbnow,bttvb
, z# t: ~# K- [/ j9 ytvboxnow.com特調牛油果醬：tvboxnow.com8 ?2 e4 ~: m9 B( g
牛油果—— 1顆
6 W; A+ Y R+ x; k: E胡椒—— 3大匙$ q6 e0 v3 X: S, L9 p4 S* P* X
鹽 —— 2大匙
0 E2 e0 C" ?) d& H' Z( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希腊酸奶 —— 1大匙公仔箱論壇" D9 [3 ^: L: S6 |, S9 H
辣椒粉—— 适量
" N& \, w7 }/ `) g公仔箱論壇青檸汁—— 1顆
* }% f' [6 h9 |, G% b+ ^tvb now,tvbnow,bttvb做法：
6 }$ t A; U" p% N2 q7 Y" `tvb now,tvbnow,bttvb1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。tvboxnow.com+ v( Z: q$ v& g+ H9 L% N
2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。2 z; Q5 x! R7 U0 Y. `
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
6 T% `# s% J- g( K6 h+ n$ ~tvb now,tvbnow,bttvb4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。8 A/ Y3 P5 ?) A( g! e$ r" X; {# O
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 F9 j1 l" v! h3 i/ M9 m
6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
2 m3 p' l* q+ z! Y8 W6 w公仔箱論壇7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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