幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。8 y: w+ k i# x* R" C1 @( b
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
& c. ~! i# T' D% J' |公仔箱論壇 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G5 f- M) D) ^: e. ], a
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。tvb now,tvbnow,bttvb# z& ]3 d5 h0 w( I/ l
用法：中午一杯蜂蜜水。tvboxnow.com2 t& c+ S; }3 [" e' r8 G+ [
- t C g4 e( X, i# N5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、消除大餐後的積食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J+ V% C. m2 q% H
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
^% M+ ^$ \. d8 X; V4 i 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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7 ], n$ e6 q+ ^7 O6 ~! c( w: D公仔箱論壇3、潤肺4 M" D6 _3 t% d) f
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。tvb now,tvbnow,bttvb* h' y" x( k3 G/ ^
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。tvb now,tvbnow,bttvb- C+ D* O9 f& K' v4 A' w) [
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4、解酒
- P1 N ]& \4 [& K) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。/ F, w* w+ b T7 |
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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5、讓興奮的神經安眠公仔箱論壇6 T j8 g5 C% _. r) J3 U3 ?# m
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W4 s4 ~6 P/ }3 }& ?7 W2 D
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
6 S$ b$ g! b; y" `: l 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
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8 X8 q# e O1 K1 k) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、治療偶發傷口
" s1 x% }. q* R4 Wtvboxnow.com 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
# L1 w7 S0 w" Q7 \tvboxnow.com 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J* @2 D$ _8 K1 v5 Z
- R! v3 M( ]1 M5 q2 a* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.安撫皮膚，美顏潤膚. D. I; \; a. ^0 r3 S3 \! U& E
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。* _ X; a, [: s; E$ F. v9 Q
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。公仔箱論壇 V d, V& i" E/ L! T4 c1 \
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8、保護狂野的心 `6 S& g# ]3 Z3 ~- ?6 Y) M
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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