日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。tvboxnow.com4 C" @. a. f' a9 \4 f$ _
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●蔬菜類：
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& h: U; E$ O6 `/ P: g4 ?tvb now,tvbnow,bttvb 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。tvb now,tvbnow,bttvb6 c" P* N: \+ `+ x) i
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●水產品：
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~2 Z: ` f: k: v
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●禽肉蛋類：' ]7 _ i2 m- o0 M
2 p1 s8 z9 N( R- k; d 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。7 [0 o1 k0 g0 ]) F: W. f
7 X5 c# C, s1 Itvboxnow.com ●糧食及硬果類：
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* a( Y3 N" ^% Itvboxnow.com 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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●水果類及其他：tvboxnow.com4 i7 I6 ?! ?: X- T! l7 v: y$ B) ?9 y
2 [) ~4 x, C, B# W/ V/ v { 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。tvboxnow.com" e) X8 z1 A+ Y* p4 u9 Y5 G
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2007-5-3 08:24 PM
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