【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600gtvb now,tvbnow,bttvb* Z0 v0 h9 |! J* w- G# J$ }
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【藥材配方 herbs】
0 F. j: o+ ~) `; G1 i) `當歸(Angelica sinensis)5g
0 I4 Q: N, r* K# q ]2 {tvb now,tvbnow,bttvb熟地(rhizome of rehmannia)6g2 b' s- ]+ a8 \. n0 w3 r
川芎(Ligusticum wallichii)8g
; f; Y8 t! z4 ], D* G3 G# a枸杞(Matrimony vine)5gtvboxnow.com4 b B( D5 Y. Z$ F7 S
紅棗(red dates)5粒tvb now,tvbnow,bttvb- [5 Y9 `- ~/ Y
桂枝(cassia twig)3gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d) @2 ?! @) O
肉桂(cinnamon)少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V/ Y) I8 ]1 m+ N/ T2 h; h2 }6 y
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【調味料 seasoning】
( D* c' q* w4 V米酒(rice distilled liquor)50cc
( n9 c# [( o% J5 d0 _公仔箱論壇鹽(salt)1茶匙公仔箱論壇% @8 P- ]/ [1 ^/ Y
味素(gourmet powder)1大匙( H. v5 M. E, R# H0 Y
公仔箱論壇. R* W* E3 |$ \& T* K
【作法 method】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L) g( q5 S* h9 ~ u
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。9 \6 g0 `, n' z7 n0 F
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
( |3 I# y0 u, m9 b( \9 u8 pⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。
9 O( ]4 [1 H: J& J* x8 {$ g公仔箱論壇1 Rinse ribs and blanch in boiling water.
3 N3 n% l0 k* v2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
) n5 h Y M' O3 G+ g/ _1 `# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.& z) Q1 h) R! @ t5 ]# P# q @
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主廚小訣竅:
) X8 V4 f7 e7 B: A作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |