材料:
+ W C- j) {" t5 Wtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 300克
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5 l' i8 B0 B8 K3 p- o公仔箱論壇鹹蛋 2隻
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炸魚蛋 6粒
6 u' }3 O/ K: x* x2 \: ^公仔箱論壇7 m$ a8 _( ~! D2 V# u* S/ `
瘦肉 200克
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薑 2片tvb now,tvbnow,bttvb5 \2 v- l5 T( E* p- l- ~
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水 6碗
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瘦肉醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p" N' c; G9 X6 Y+ ]
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生抽 1茶匙
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糖 1茶匙公仔箱論壇( Y$ A; B2 j: e: K
7 I3 I9 P5 J9 f0 l3 btvboxnow.com生粉 1茶匙
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}* I- e3 ^5 [8 w. l: `( x鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb/ K+ a. L) N1 O
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做法:公仔箱論壇# J+ k" x. N- I& ]0 l5 ] c9 k
1. 冬瓜去皮,切成小件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @ i' Y$ u* e/ q
# G$ ^/ j' p) O公仔箱論壇2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。
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3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
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5 v, a. w* L: U# i! R3 U6 ]+ g4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。公仔箱論壇: k/ O; ~, L& f! i: w, J% F
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5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。
$ S( ]8 Q8 i- O' q8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& k/ P% s6 F% K+ e" D7 v/ j6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。 |