[冷知識分享] 飯後五大不

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一、不要立刻喝茶：
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二、不要立刻大量喝水：
" k6 d+ T( i" B7 otvboxnow.com大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。公仔箱論壇! u) G9 ?7 Z! n3 D6 t: e! q
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三、不要立刻吃冰品：
" E1 c) {6 r* d9 l; E3 g( J8 gtvboxnow.com會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：
9 H' x/ j! l1 n% l" Z  k8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。tvboxnow.com: L2 H6 j8 ^% t( y; }8 ~
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五、不要立刻吃糖：( b) k6 g) F+ G, a7 m0 F6 [
糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。