[冷知識分享] 飯後五大不

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一、不要立刻喝茶：: D9 o% n" [, p7 O
因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。tvb now,tvbnow,bttvb9 O! x* {2 p: M5 ?" Y( S
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二、不要立刻大量喝水：
5 P  Q' H' I9 i$ o* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。- m" e- Z; r- r. Z$ D4 c* `
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三、不要立刻吃冰品：
$ |, X+ E2 l) s會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。公仔箱論壇' q/ m! \: }; B9 M7 [

% Z8 W( R1 X6 ]; w/ K四、不要立刻抽菸：
: C. O# B: g; k. o; E公仔箱論壇菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X* p# y3 K( q! J  u, H; ]+ P
糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。