[甜品] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
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南瓜(中型):1個/(小型):3個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z" W+ D( [! Z; u1 ], t
脫脂奶:250毫升 tvboxnow.com" M% c8 ?8 k! c' U4 g  d& a% a; r
芒果:1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f  h3 i2 y9 W7 f5 O
蛋白:4隻
# U7 z  e! W+ ?; I/ z5 g! X' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋:2隻
/ m. ]( ^7 k4 H! E+ b& [tvb now,tvbnow,bttvb糖:2湯匙
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# @0 X# ]2 m0 p. D+ Itvboxnow.com做法:
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
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2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
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" |% M% t! W  d! r, M3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
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' x. J8 k( B4 w  z$ N6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將奶漿灌入南瓜。
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5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
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0 x: H- ?9 F! j. E" y' O2 {營養貼士:
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這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。