一、炸烹茄条公仔箱論壇5 ~9 J" a1 y& Y; A6 J! N
主料:嫩茄子300克。
# y: {1 W3 b5 o& m; f: Ytvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。公仔箱論壇! }0 M/ f- I/ ~9 ?2 a. u
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
S6 B! s9 {2 W (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀tvb now,tvbnow,bttvb( r/ s6 Y) r$ g; k a! ?+ D
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。tvboxnow.com- ~% X) a* k% i* F5 m/ q
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
3 M" y8 m' B- I* L) J' s( k; J: E$ i公仔箱論壇 (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
: H4 b; E( a% @+ x3 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: B/ @& d H; Q% c; P- ?
二、菊花茄子
0 D v0 w; s, t0 n4 v; Ptvb now,tvbnow,bttvb 主料:长茄子300克。% J6 U& k" x% v# [
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。/ B) E0 d9 W+ ?9 w
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。" H8 [! C& F- F; I+ z
制作:tvb now,tvbnow,bttvb5 V/ g" f* t9 r7 R' s! I1 D
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷 tvb now,tvbnow,bttvb+ a! C% @. O* q( ?- ?
头丁。
4 P1 L, _+ K4 Vtvboxnow.com (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
. E( O! A8 y( n5 ^4 v: ]4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好公仔箱論壇0 e6 P* a! u* c x, P) P+ d
的茄花眼即好。
, R/ A2 o$ }. W% k5 k( o) m& L/ d, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。0 ]: G; p, @1 x
' }, E* N6 ~! a" _: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、鱼香茄花) P& i, E# a4 @6 B( d$ u* f
主料:嫩茄子400克
' A5 n. ^. l3 V+ e, Ftvboxnow.com 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。8 q- `: o) ^, |/ |5 s& `
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
4 p8 u* Z) ^7 P9 R7 W5 k3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:tvb now,tvbnow,bttvb+ u& U% g- h( `$ b, L1 ?
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
* e0 X% L1 U7 e d+ B% ~公仔箱論壇 (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。tvboxnow.com) [, p, M* d& s- F- M
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。tvb now,tvbnow,bttvb( Z/ _! {- [1 }0 o* ?- i
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄
* E, d3 Z, M* f% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花上即好。
: b5 ?! U$ p# g" V 关键:炸茄花时要热油。$ c2 z- i) l1 N+ b3 K3 a
$ I" q; ~, ]: Y) H7 `9 e- r
四、糖醋茄条1 T& R8 G% T* H, o8 L6 ?
主料:嫩茄子300克。
0 A) c- w! ~+ l; xtvb now,tvbnow,bttvb 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。tvboxnow.com: y7 o; _5 ^' _
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克
1 i3 a9 I- F4 i- L6 Ctvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
8 R4 F1 {- _" i6 v+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。! p6 a& F3 i; ^7 h3 V1 c4 q
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
! g. e& h8 @4 K' o3 R& ^/ D (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,tvb now,tvbnow,bttvb7 b! l/ K$ T+ Z2 o; q
浇淋在茄条上即好。
# W4 P9 }6 f/ U: O. k. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。tvboxnow.com6 b$ ~5 I2 t$ t5 ~8 ]7 X: I
公仔箱論壇* y# _, n' m9 E9 o, v5 d
五、酿茄墩tvb now,tvbnow,bttvb4 l( j7 d$ c; B9 [
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
. E' Z8 U' I& n# X; S2 D- Ftvb now,tvbnow,bttvb 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。tvb now,tvbnow,bttvb k+ I. ^' \8 c; L, h
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
4 O: o# |% x! T& } 制作:
3 Q/ A' h9 G! T* F* {8 d (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
6 u S& ]5 I' V9 g6 B2 o9 H; Y ^; K (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,
1 ?# W. Q; w0 N& J; h4 z0 j7 s 摆入盘内。
6 b5 N9 d9 e& }: l7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
; [, m% k) d/ R7 g3 p$ a$ P3 M 关键:掌握好蒸的时间。公仔箱論壇4 v$ F0 c: U8 A) O! ^$ p+ F
# ~& K: v" C) u公仔箱論壇六、酱焖茄子
( `3 |. D' O3 o* i8 Y: ]9 S 主料:长嫩茄子500克。tvboxnow.com2 Q# [( x N1 ? y( U
配料:淀粉8克,色拉油750克% V2 H3 |" W3 D
调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。tvboxnow.com# N* R- i! i& {, V
制作:
* o4 ^; o, R. f. i) d1 _公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。tvboxnow.com- s4 ?5 W' S" v x
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。tvboxnow.com. C5 L5 V0 F, t8 b; O. l
(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁
7 e& t. o; ^0 @( _2 H 浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
4 | E1 u |! D2 x 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。公仔箱論壇5 I4 t) T9 z4 U; u8 G
' r7 m* B, F2 q$ m4 l/ N# {3 o/ z
七、麻辣茄饺公仔箱論壇. R1 X1 M8 h0 b( [
主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。tvb now,tvbnow,bttvb9 M( {9 m+ \/ j7 [
配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x; A% i( f) F0 v6 _' y
调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。
( ?5 X: m0 H" b" htvboxnow.com 制作:
2 R2 l9 ~6 F( _) H9 l (1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。公仔箱論壇7 ^3 f e9 U4 p+ s% b
(2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。 9 g) s/ v7 T$ e- R$ \8 j7 @2 `
(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。
; a! V) W1 j0 |3 a3 y5 `+ T (4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
+ [& H9 i0 x9 L (5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即
* s8 Q: l0 w4 Q$ g 好。tvb now,tvbnow,bttvb2 b/ Q1 Z" i; q8 R
关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。 公仔箱論壇# U0 d( B5 z6 J) u* f" c9 T
公仔箱論壇# A) B1 Z! A8 \3 Y
8 C' C, r, k+ G! j! a* M八、锅塌茄盒
8 F4 B$ Q5 M" b, q E* g公仔箱論壇 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。' s6 j9 p* _! h& \# h8 m K0 O
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。, @2 m* o. h8 b6 P" [
调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。
9 m1 d& u5 z! b 制作:tvb now,tvbnow,bttvb. Z% X$ N; ^) q5 L1 |+ b& o' d
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。
( z8 m! `6 e) A# E% g' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
# N3 @; R# G' W0 ?' F8 Y+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤
4 V, O9 t7 Z4 G f1 E3 atvb now,tvbnow,bttvb 汁收干淋香油,出勺装盘即好。tvb now,tvbnow,bttvb4 [ ?/ W5 q" w. _: H: P! p
关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘
4 s, x) P: g+ i9 Wtvboxnow.com 勺。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A8 B/ J6 Q' ?8 L4 u; r* o3 b
' P) l7 g$ P5 \, q3 M5 G0 Y
九、 肉片烧茄子公仔箱論壇$ i* U. ?, k I! F2 H* [ ~
主料:茄子400克,猪肉75克。tvb now,tvbnow,bttvb$ B+ l( k0 {0 z3 E9 Z% ^
配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。tvb now,tvbnow,bttvb+ s0 G. q2 l" _
调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
J; {" r2 O6 O5 Z- A公仔箱論壇 制作:tvb now,tvbnow,bttvb; N( F! S- n! s( o, q
(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
3 c9 o; v s- u. ~2 [tvboxnow.com (2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。tvb now,tvbnow,bttvb$ \" P) {: n* X# z6 P8 Q
(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,# u& K* K1 f5 ^
用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。2 i7 B f. u7 H h0 T
关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
- ?, [, n! y' s3 l; ttvboxnow.com
: c0 P/ c# p3 q十、 蒸瓤茄子
9 ^7 J! i3 t, M+ n' J' ?tvb now,tvbnow,bttvb 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
* v4 R8 |% o4 S; s7 }8 x) }公仔箱論壇 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
% m4 _, o" D( x, J5 N" c 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。7 O& [7 T6 ]0 [
制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C4 V' P4 l" U( w4 M6 e' v. Q
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。公仔箱論壇) j# S3 @/ s2 V; K" [4 }1 @
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
. k3 Q9 K* [) B1 Ktvboxnow.com (3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。tvboxnow.com7 H, R6 u' G2 A5 P$ G* ?; q4 O
(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。公仔箱論壇# O6 ]) r2 }7 x5 u+ }" C6 d
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
% o ]% @8 q3 Y9 L7 X5 W3 E: Ztvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' d+ Q* ]9 s* T
十一、芝麻茄条0 N9 e5 R! ~! m+ q& J: x: l$ b
主料:茄子400克。
4 ?! }9 g3 i' V& ?/ L 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
% c7 A7 w3 Z& y2 E 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
) L, B: G1 h( W9 E% stvb now,tvbnow,bttvb 制作:公仔箱論壇9 K6 B7 L/ d! ~
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
. i0 N# {7 @/ g8 ]5 C- J# Ntvb now,tvbnow,bttvb (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
( \, i9 r2 q, z# Gtvboxnow.com (3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒tvb now,tvbnow,bttvb! }# f, H5 x+ @# h
后出勺装盘,撒入芝麻,即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u5 r+ L0 n8 _( c, g0 B
关键:掌握炸茄条的油温。
, a- r, `, |3 Y- o' Y+ _, Ytvb now,tvbnow,bttvb
# v2 u* N7 Q8 }; H& x7 X' B十二、炸茄盒
2 y. g5 D' E" b* ] 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
% |4 d4 N% L9 ^! ~tvb now,tvbnow,bttvb 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。公仔箱論壇. j$ M8 u1 B6 p9 c5 B
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
6 J9 X$ \& P2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:
! b/ ^1 @# N3 y, d- g# J3 `tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。tvboxnow.com% L- J+ d9 S/ T% R3 v" W
(2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,- w% o* Y1 j0 A. @. X+ P0 k
将茄夹拖全蛋糊。
, B6 r) a; f) |6 V* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
3 q) h1 m1 o& |0 W: L1 J7 q 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。
1 S( Z4 s0 w6 V# a( c6 p7 D+ N) ftvb now,tvbnow,bttvb
2 z7 ~, O/ v# u* R$ w2 Dtvb now,tvbnow,bttvb十三、炒五色茄丝
0 a* E: F" i* M, G0 _& {" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子350克。1 p# j8 z% T" s
配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。
- c. k$ a5 n' v& ?7 S A 调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。' M7 Y7 G+ `; [) [* Z
制作:
% q) J- y* [! c# V$ {( {" n" b公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。
! `$ L, }/ R NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡, tvb now,tvbnow,bttvb6 U. {+ Q) h4 c. c, M3 K
淋香油出勺装盘即好。
- Y. {4 P/ ]6 x& v A3 U 关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。
8 k8 |9 L. u2 w4 Z4 Y' o3 s公仔箱論壇 公仔箱論壇$ G# f6 e# l8 }; S) B
十四、番茄茄饼公仔箱論壇, p6 J0 j6 W1 n. X- d+ Y7 f
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。$ d/ c" P$ D% _; x$ I! n
配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。公仔箱論壇4 H, F! b" U" U8 Y
调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。8 S6 h$ K- t5 m3 Y9 \3 o
制作:公仔箱論壇) n/ k: e# w1 C8 p6 X7 x
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中
0 q5 q0 S$ g& q 间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。& e/ P; m/ v1 A$ A7 f
(2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。
- t( D% V% p2 t' X (3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。公仔箱論壇! n+ k6 P, Q. B4 V6 d* l, X
(4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。! g3 J9 c6 K" ^9 n
关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。5 J8 c, n6 t4 K6 P# @2 o- }
3 V3 b, B% e+ E; P$ \ } ]$ K8 y7 r公仔箱論壇十五、烧熘茄盒
- P5 G+ X: S2 Z! `( Q8 e 主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。/ A. i) C6 A" `4 P( J& ?8 [9 x
配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。
1 p- C: v3 v$ Vtvb now,tvbnow,bttvb 调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。
6 v3 ?: R3 ] {% K6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:; ?' U) A7 U- v* D- `5 ^7 J; L; a2 y! Q
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。公仔箱論壇9 o! Y& }# b' y7 N+ x8 u& D
(2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。
9 ] {# B+ m! N: X' K' Ttvboxnow.com (3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。
% Z( _' @7 l2 L4 c% itvb now,tvbnow,bttvb (4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。公仔箱論壇/ P+ ~1 i- }9 e
(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,
1 m* @% W6 c! B: w$ _ 加香油,颠翻均匀,装盘即好。4 s9 I. h: w" \0 F( G
关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。
, ~6 j$ w" p) R+ i( l8 d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: g% D4 r8 x# g# o4 o
十六、松仁茄花
, T# u- F4 e4 \4 j; } 主料:长嫩茄子400克。
7 o( I; J# G+ x 配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。
6 c1 v/ \2 C0 Otvb now,tvbnow,bttvb 调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
6 Z/ N T( k# Z! F; rtvb now,tvbnow,bttvb 制作:tvboxnow.com2 u6 |' ?' k7 W5 p
(1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。/ C7 ~5 Y5 _# z8 _1 B/ v0 g. s
(2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
: c$ z* n& `# g- b" y. ]5 x (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,% g% P) R5 t) Z, |3 X, R
烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f, o+ P1 w$ p& G" q, ^; s3 f H" J9 D
关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。
; d6 ^ O3 C; ]. I+ m公仔箱論壇公仔箱論壇/ ^ h% q) d1 n: _3 I1 V
十七、素烧什锦茄丁公仔箱論壇# J. K2 J- d9 Z; j- o) O m
主料:茄子300然。
1 h( t7 `% B; W# n 配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。
# Q# s% ?9 [: e% o4 }9 f+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
3 |1 x- O! g* U% Vtvboxnow.com 制作:
; `. u' }% C. ~! A5 g公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。
, Y9 }* r- K; O6 g) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。9 `+ M# m. P) _: V
(3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱公仔箱論壇# o X. y0 k* j8 _# O
油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。
$ W) ^) h, W/ K; w1 h: L Q. qtvboxnow.com 关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |