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【材料】：/ Q5 I2 I; ~5 k
腩排（斩件） 400 克
: c' \4 x6 M4 Y6 x9 o, `乾葱 2粒, M5 s9 i' h) \4 ]4 j/ C
【芡汁】：
* u$ l1 u+ R+ p. W* etvb now,tvbnow,bttvb水 3/4杯 n" e8 b5 L% ]+ x8 j
日本烧肉汁 2汤匙公仔箱論壇 V3 ]: W& w9 H& {9 G. R
辣椒仔汁 2茶匙
! x7 |! m3 }0 ^3 a; N* e3 @4 k, iOK汁 1汤匙
( y+ i6 C0 v. u" P生抽 1汤匙
5 |& m* |- E. c* _- D7 w老抽 1茶匙公仔箱論壇- t) s0 f' r' Q6 y( G1 ^) ]
糖 2汤匙tvboxnow.com9 d5 W; x7 q5 o* A8 m9 m+ ^
【做法】：公仔箱論壇1 G( \ K( m1 F- K3 J& h$ R0 k0 T
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
9 F( Y; l& k' g7 y6 X3 z! \0 btvboxnow.com2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。公仔箱論壇" ^1 h/ b1 U6 v' d: o0 O: r
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
4 c& R9 l& {# f! r6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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