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材 料
/ n9 ?/ d/ g% g3 k+ I4 a" H% f公仔箱論壇豬 里 肌 肉 5 塊 、 芝 士 粉 2 湯 匙 5 ?9 b1 J, M" Q
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醃 料 : 乳 酪 1 湯 匙 、 鹽 1/8 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 麻 油 適 量 、 生 抽 1 湯 匙 、 水 1/2 湯 匙
3 C7 `" Q8 Y+ b4 v0 P0 Z2 h2 N' Wtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u8 {8 |: W9 m8 Y/ c* ?5 x1 A
做 法
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1. 豬 里 肌 肉 切 成 半 隻 手 掌 大 小 , 每 塊 約 1 厘 米 厚 。 tvboxnow.com9 e0 e, k% ` d8 G( H
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2. 依 次 加 鹽 、 生 抽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 生 粉 、 乳 酪 和 水 , 最 後 下 麻 油 , 放 入 雪 櫃 醃 至 少 1 小 時 。
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y, D0 O3 F# a- i( i公仔箱論壇3. 將 醃 好 的 豬 扒 取 出 後 沾 滿 芝 士 粉 。 tvb now,tvbnow,bttvb- w. V$ H: d; \! C# q( o7 a# A7 g
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4. 以 中 火 將 豬 扒 先 煎 至 兩 面 金 黃 , 快 熟 時 再 轉 稍 大 火 煎 至 全 熟 即 可 。 |