10大垃圾食品
4 g: l8 m9 b; W, v公仔箱論壇一、油炸類食品
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, v# m! Y8 r8 K公仔箱論壇 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
4 y' B. R- P" |% m1 P/ P公仔箱論壇 - 含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb& D [ F0 B& A" [, A2 r$ {
- 破壞維生素，使蛋白質變性
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- |% F3 N' H. m# ]2 _$ Q$ i% {tvb now,tvbnow,bttvb二、腌制類食品
8 Q% o6 z t' E' i( jtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?8 J- g0 z- `* e# V
- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
( z7 K' e1 e, C) wtvb now,tvbnow,bttvb - 影響粘膜系統（對腸胃有害）5 G ^1 |* D# t% ?2 Z
- 易得潰瘍和發
" Q8 S6 f& d) P8 o* h三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）公仔箱論壇4 s! k M- b5 k H A
+ t$ e }9 ]0 J& `. S- L4 h$ l0 r+ c - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvboxnow.com' W( M$ S' w; j* V z! R5 v
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 tvb now,tvbnow,bttvb9 e+ K! F" p! U6 d R) C( h
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）+ n+ z2 r) A7 n0 {& e" M
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
' {, i8 t, e1 K1 r3 l" q - 嚴重破壞維生素
8 k# }( X2 p g$ U. d9 d$ T - 熱量過多、營養成分低
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0 [ z. P% X, a1 H6 itvboxnow.com五、汽水可樂類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R/ `3 P9 {/ v6 ]; |
* f2 U6 M& Y6 U& Q( _. ~$ ?6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
* H2 [* r4 Z2 ]tvboxnow.com- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
4 s, J4 J: K: _) h0 s1 l. b& rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 O$ d7 \ p6 c3 q6 I
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）* C0 p% S# | V' L
; y- O# A' y5 E6 h6 ztvb now,tvbnow,bttvb - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）4 w( z, a4 w/ V9 S
- 只有熱量，沒有營養公仔箱論壇: g4 o; m" u1 M: A5 e: s4 D1 H
6 F5 _1 k. A: ]+ `$ D5 z( p公仔箱論壇七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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7 v6 S% C4 t8 L9 w9 m; T5 t" L公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性2 T" i" p$ C9 g) N s/ `
- 熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb8 `+ Y! ^7 ^( N3 [
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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3 S, f6 ?* Q+ c$ y7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
0 l+ T6 f# w" N- w0 _' `8 W! Vtvboxnow.com- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）) R- `% x9 `2 n( T% s
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）" R) O8 {5 d2 i* {
& O; E* h$ }. ^# rtvboxnow.com- 含奶油極易引起肥胖tvb now,tvbnow,bttvb5 |* s3 U0 |9 v" K- q8 i
- 含糖量過高影響正餐
9 d" y6 D- y' p' A Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l J' K& a4 W' {- P! I) v
十、燒烤類食品& p! a7 {3 E8 l g8 y: `: r$ \
公仔箱論壇. s$ N$ u) ?" n9 J0 Y9 G
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
: d$ A7 f( a5 D' Q; V- 1只烤雞腿＝60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h( d# ^1 Y: v5 l/ y$ `/ p
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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