益 智 補 腦 湯

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益 智 補 腦 湯材 料
% U: H& |; q7 [& M2 D益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量
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4 p! Q( K7 h  t# qtvb now,tvbnow,bttvb做 法
! ?, C) S! S3 s- X0 q9 C: v  H' n; U1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。
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9 a7 N) y( d5 N; ^) I0 \! _2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。
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3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S" e; R, P* k; E; P' `
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可 用 瘦 肉 ， 較 為 低 脂 ， 效 果 會 更 健 康 。