tvboxnow.com8 ]9 s; Q& ?% V; D! n( j
【食譜简介】
3 Q, J: o- m. B) |3 B( y! L
3 \5 K8 f8 W3 p! Y5 Ztvboxnow.com【材料】
5 X5 b' z2 C+ ^4 V! X公仔箱論壇
5 _, j( K$ u' D: [七星斑 1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D/ m; V9 W3 V8 z
/ b: ?5 c, r$ ^* X( W
豆酥 2兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w! h# c1 W1 f ]
. l8 s C) }2 [+ l2 q公仔箱論壇豆豉 3兩
0 e6 b1 z- \4 p% e公仔箱論壇5 y1 {0 X3 E, \; F7 ]
雞蛋豆腐 2盒
, ^% A" t& t% h# i4 T4 m: Itvboxnow.comtvboxnow.com% R' ^( Z. U$ y& i
紅辣椒 1根公仔箱論壇$ H& t2 K7 j- O( w2 O, [4 S
+ C* n9 K" v; U. v; G9 o ^/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 1兩tvb now,tvbnow,bttvb. ^! S4 \" `& @7 C: K, k) B
tvboxnow.com( y# S7 N0 q! ~/ @
香菜 0.5兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p% Z" Y0 V6 r6 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d& i1 d+ }- a/ V
薑 1兩tvb now,tvbnow,bttvb+ r: j4 u/ w8 G8 {5 @/ ]
" ^! G0 Y% y: j; U
調味料(一)公仔箱論壇6 U8 _1 Y8 }# {/ F* Z4 ~3 l
tvb now,tvbnow,bttvb: v$ R0 W2 N+ a0 p8 J) y( q
魚露 1/2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K$ a( l% Z$ I% Z9 Z+ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u4 t8 c$ G- Y) {: R
醬油 1/4匙
5 \. k2 E8 t# o# q+ i! L4 S0 Htvboxnow.com* J( S% E3 ~ h7 d0 u. y; k
冰糖 1/8匙- k. t. `; h* N1 g
) x7 L9 l3 `+ |tvb now,tvbnow,bttvb話梅 1粒tvboxnow.com6 b+ z% Y& q! f x4 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m2 A/ @; i& j9 V- O
調味料(二)tvb now,tvbnow,bttvb& B# h, d6 P6 x& j3 D
tvboxnow.com; \# l7 E4 b) p9 e- u* {" D, g
香菜根 0.5兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G, q% X9 u1 R" s1 B V: k
2 ^) f- o; A) s; X7 d公仔箱論壇甘草 1片
) f5 j% w d% r; l, [" c1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# q! i1 W: Y) v4 Z6 g公仔箱論壇水 1大匙
4 ]" \% Q- Z! \9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( U( [2 O2 P- E) U% Ftvboxnow.com【製作程序】 5 |- H" w$ s! u7 l
& o+ V6 e" E, U' l' y- a& K. Dtvboxnow.comA. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥；薑、蔥、紅辣椒切絲，泡冰水；香菜取ㄧ心二葉；香菜根留著備用。! V9 @3 [% Y0 p2 U$ i% z* F8 }
* l( r; K, n4 W0 i/ v1 kB. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚，洗淨取肉、取骨，中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。
- T) G Q! |% v b; X1 {* Q& C: f3 V3 {
* i8 O# P6 T- T% H; A lC. 將調味料(一)熬煮成魚露汁；豆腐切塊擺盤。公仔箱論壇9 q7 m- G3 s. r; s! ~/ D% d
' H- l* q% ^) W) |: ?2 b' l5 FD. 魚肉用雙飛刀切片，包入豆酥、豆豉酥、蒜酥，捲成魚捲，放在豆腐上蒸熟。tvboxnow.com. x* B- q2 C) F! B! }! I
公仔箱論壇; H- w0 e' t' h7 k! }$ R
E. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾，即煮滾魚汁淋上，即可上桌。 |
發表於 2009-1-19 06:15 PM
| 