香橙香草煎雞

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材  料 :   4  件雞胸肉: n5 W2 G% \% B! C/ P1 |
           2  個橙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K; ^9 \% \3 D2 M
           8  條青荵
# [, D7 K1 c' J+ `1 Ztvb now,tvbnow,bttvb           1  湯匙菜油
5 N  K: _# V/ e. ^5 S4 T& e$ E0 E          l50 毫升雞湯
# `% i& g) h4 Y7 W) A9 Y# I4 [& F          1/2 湯匙番茄醬
* c* _: I' _) M  y2 ]- z% \  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           1  湯匙切碎香草TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R( L) Z, `6 Z' X9 K8 x
          鹽及胡椒粉各少許
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, A. e  q3 A/ L/ f# l) E公仔箱論壇做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。
9 A6 B2 o. t! ^7 q0 U, N          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩
* [" `6 u7 t; H3 F# l. w( H              面煎香。
( e5 Q9 M- H, p3 Q7 dtvboxnow.com          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去
# T: U1 L9 Y9 }7 \% E              衣，盛起流出來的橙汁。
! e! e: V. v7 F) U& b1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋, ~8 t1 K. |# j, X2 p/ C
              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉2 x& ]: Z+ Y/ |* G2 M) U, X) T4 e
              兩次。
0 V" {  y8 W* r5 btvboxnow.com          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。
# d4 v9 S# _% y: u9 Qtvb now,tvbnow,bttvb          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
7 Y% p* s* C" F0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，
' X0 |1 J+ F9 K% R6 n# a: ]7 D' s; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              舀在雞肉上即成。