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/ w, {+ |' b" t9 b3 t: E4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I! Z* z2 g4 G# W% \
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材料
2 B" K* U! J2 j5 U' p- j9 [1 Ltvb now,tvbnow,bttvb雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
# I( ?4 t% M& _ k4 z( C* W甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
1 X# y6 V; T1 o5 I5 \3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
: M3 q; S/ P2 v: E3 G洋蔥 1/2 個 [切絲] 公仔箱論壇! G% U; v( k5 w: q& B
製法
" d! K. `; y% U* r1 I7 ?: N" J% vtvboxnow.com1. 雞肉與醃料拌勻。
9 l9 A5 \" N9 h8 f2 o& v/ d0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
0 d7 o: j1 r2 T, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 tvb now,tvbnow,bttvb+ [3 |! u. X- \- w3 x
調味 tvb now,tvbnow,bttvb( x5 E) V& v) E( A' M
醃料： tvboxnow.com( u0 ~* s1 I9 C f* }" n: o
蠔油 1 湯匙公仔箱論壇% N `5 G- L4 p& {; {4 I
芝麻油 1 茶匙
$ ^) X% a8 ^# H+ k0 Ttvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙
$ g& e& d6 Q( J! C, \4 @% w芡汁：
9 b; V- `) P: N$ `/ }. z0 G& D公仔箱論壇蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ k7 L4 ^% E) P* e* C
蒜蓉 1/2 湯匙公仔箱論壇3 X6 J. l p0 O
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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