90種雞翼（二）

雞翼煮法（ 21-37 ）

豆豉雞翼煲 0 Z$ j# G. Z' |2 Q
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材料tvb now,tvbnow,bttvb/ U4 |4 b) Q6 V! B7 ~9 i5 j! W
1. 雞翼 10-12兩（ 450克）
2. 乾蔥 10多粒 tvboxnow.com* M% O& f& V/ z) \
3. 薑 2片
4. 蔥段 1條 tvb now,tvbnow,bttvb3 y( @+ a. X2 `3 @; }# p4 z) ]
5. 原粒豆豉 3/4湯匙

醃料：
1. 薑汁 1/2茶匙 5 F+ q$ a! s  x, Z" E: w
2. 酒 1/2茶匙 - W9 G2 j- Y. `" `9 E/ L
3. 生抽 1/2湯匙 * @* ^8 O1 d3 F% l  O' _
4. 生粉、胡椒粉適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d( j2 e* e( h& k3 b* A

調味料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L6 g. l  s# c8 c
1. 水 1/2杯
2. 鹽 1/8茶匙
3. 糖 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I% B  J! T6 M4 H1 D' K) M
4. 生抽 3/4湯匙
5. 麻油、胡椒粉適量公仔箱論壇5 `7 s; G, P5 ~( s% b  u1 t7 I* }

製法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a1 F# C6 z7 `; d& F! Y
1. 雞翼洗淨後斬件，加入醃料醃勻，泡油待用。
2. 乾蔥去衣後洗淨，泡油待用。
3. 先燒熱砂鍋，加入油約1 1/2湯匙，爆香薑片及豆豉粒，鐲雞翼和乾蔥回鑊，澆酒並注入調味料煮滾，改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃，灑上蔥段，可原鍋盛出。
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洋蔥雞翼, ^3 a9 L0 b" O6 {" [2 V' ^+ N6 |
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材料：雞翼，洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 z( x. a' m- M& c
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醃料：胡椒粉，生抽，老抽，蠔油，雞粉，冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }' L% m4 X; m- s# T

1. 將雞翼同胡椒粉，生抽，老抽，蠔油，雞粉，冰糖撈埋一齊
2. 再加水，主持人話醃６個小時！！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o! t/ T8 {) F& u% B

P.S.洋蔥，雞翼一齊落鑊煎，唔駛太大火，雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮
再加上o急汁，熟晒之後就食得。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U  B* S7 O% H
　
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泰國甜酸雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y& B1 H7 S: G
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在家中搞大食會，泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食，由於酸酸甜甜，加上雞翼的嫩
滑特質，愈食愈想食，這味小吃還可作家常菜，小朋友一定喜歡。, U4 ]9 \: S8 K8 z+ ?- Q: y
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材料
雞翼1磅5 F8 c$ p: j* V+ w: K
泰國甜酸醬3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T9 I3 r% J4 L: Q
水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# y' w: ~/ }3 Q' E4 A' D/ ?7 g, N9 I

醃料
生抽1湯匙
生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! j; f* `- I& T( C* A3 E9 G& F, b
糖少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V7 k4 l9 }- Q+ [* z
胡椒粉少許
酒1茶匙  S- N$ [2 K8 y; z+ z, R
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做法
雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用。公仔箱論壇  \$ `& G3 u$ V' m( }* |7 O3 g
甜酸醬用水開好備用。tvb now,tvbnow,bttvb* i9 g' |% v9 d; C
平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油。: h6 @& J  t' R7 C9 S
平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。公仔箱論壇2 P/ Z' n1 z& O+ d. C. M
　
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甜蜜蜜雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u% O$ M, ~5 e, ?2 [

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb* M  |4 y% Y; n
雞翼約10隻
砂糖約2-3湯匙公仔箱論壇/ o% s# J5 }$ _- n- I& n% T. Q
生抽約4-5湯匙& C9 ]3 E+ `$ `8 H6 ^5 K, `

做法:: \6 S3 X4 i  H4 `7 {
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K# _  x9 i& V& d& p; O
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.3 N2 [# h- x/ n' `
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.
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瑞士雞翼

材料﹕
雞中翼１２兩
蔥段１條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z* ], h1 G- G: ~2 U
花椒少許, k$ J8 W9 \+ F3 i! x  b% d
薑２片
八角１粒  H3 N+ e* w3 ?4 H, \

醃雞料﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b8 c4 J. T. h3 _' g) O2 H
紹酒１湯匙胡椒粉少許
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調味料﹕/ }3 u) s: h1 @0 d9 z4 P- |; U
水３/８杯
老抽１湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: V* C' m6 o% a8 R
o急汁１１/２湯匙
甜豉油４湯匙tvboxnow.com) f4 _5 ?; X3 h  a4 @$ d4 |- A" H9 L
片糖１/２片7 u9 F! _1 V# W2 X! z0 d

做法﹕
雞翼洗淨後抹乾，放入醃料拌勻，醃２０分鐘tvboxnow.com# g( N+ r* J7 _$ X$ }
燒熱２湯匙油，爆香薑片和蔥段，放入雞翼略為爆炒，澆酒，並加入八角、花椒和調味! y1 g& `1 v7 p
料，一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃，撈出上碟，並淋上少許麻油，即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z+ t; Y1 E; \5 o# L

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檸汁釀雞翼
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材料：
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雞翼２０隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B& j& T: D9 ?& d
西芹半條
甘荀半條公仔箱論壇: h$ ~" s1 ]8 i7 t- m+ z
青瓜半條
檸檬汁１湯匙
蜜糖１湯匙
　

做法：
1. 雞中翼前後兩個扣針位先以剪刀剪開。tvboxnow.com- m) n1 [3 |9 s: \
2. 把中間的兩條骨拆出，洗淨，沖去碎骨，以雞粉和蒜茸粉
略醃。公仔箱論壇& g; T8 R, L8 o/ y% j+ d
3. 把切成跟雞中翼差不多長短的青瓜條、甘條和西芹條釀入
雞翼內。
4. 易潔鑊中加油，把雞翼放入，加蓋煎焗至雞翼熟，加上蒜
粉和少許檸汁再煎，熄火，加上蜜糖拌勻即可。

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三杯雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @9 o1 C$ Q5 e# G; Y1 O1 u' O
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材料：
雞翼中段600克，炒香芝痳少許，薑2片。

浸汁：
外國醋1杯（超級市場有售），糖1杯，水1杯，鹽1茶匙。 ) E/ {% F: I8 k; W
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做法：
1. 雞翼洗淨，瀝幹水。 tvb now,tvbnow,bttvb7 k$ @3 k: x' W3 K7 E# d
2. 把適量之水煮滾（水要浸過雞翼面，）放下雞翼煮3分鐘，煮時不要加蓋。倒入筲箕內，用清水畄洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]/ f) q6 q  j, {! X2 [
3. 再反適量之水煮滾，水要浸過雞翼面，放入雞翼煮滾（不要加蓋），慢火煮15分鐘至雞翼熟，倒在筲箕內，用清水畄洗，洗去肥油，然后反雞翼放冷開水中浸冷，約1小時，取起雞翼，瀝干水。
4. 把雞翼放入大湯碗內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q5 ]' r4 O& v* T" l
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾，待完全冷后，倒入雞翼內，用保鮮紙蓋密，放入冰箱，冷凍12小時便入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T1 p" J% _) E0 }6 F
6. 雞翼盛碟上，洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯，故名。" N" B5 L( u7 |0 z6 ?/ i- w$ I( s

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大蒜雞翅　(感冒用食譜) , V" R3 T3 W0 w  y6 Z

材料：tvboxnow.com7 K$ I* L, O' o
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三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。
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調味料：鹽
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作法：枭
1. 香菇用水泡軟，去蒂備用，香菇水留作燉湯用。公仔箱論壇; v2 W% d: A& _" P1 s
2.  紅蘿蔔去皮，切小塊，百合洗淨一片一片撥開。
3.  雞翅先以熱水川燙後撈起，鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等，一起燉煮至雞翅熟爛，4 A- L% Q3 N  c2 F
4. 最後加入百合，以大火煮開即可。 6 _2 D9 t* w* X8 _) K
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功效：雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。

　

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仙草雞翅膀tvb now,tvbnow,bttvb% l. Q$ H( t% j6 S' `
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材料：0 Z2 m$ R9 F% G* j; Q2 B% T
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仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支公仔箱論壇# ^+ y' _4 _" A
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醃料：tvb now,tvbnow,bttvb6 e5 E. D  C+ o. V& @7 K
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鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙 % j. \1 U( H$ d8 N+ y% o
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做法：
1. 將仙草乾切段，用清水徹底洗淨後撈起，加入11杯的水一起放入內鍋中，放在爐火上加熱煮沸後，改中火再煮10分鐘，加蓋後熄火，放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後，將仙草枝過瀘掉，留下仙草汁(約10杯即可)備用。 tvb now,tvbnow,bttvb& `; o* _! x2 b) ]0 Q% m4 C
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段，用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中，並加入調味料，再放在爐火上加熱煮沸後，改中火煮5分鐘，加蓋後熄火，放入燜燒鍋中再燜2小時，即可取出盛起食用。

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備註： - @! [& h/ w+ C, y% g( f0 J
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶，加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。 tvb now,tvbnow,bttvb$ h% f. }7 O9 W2 M: O  d/ Y

　

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冬菇雞翅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m* N; s& N% b. z' L+ [) k

　
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此菜色澤金黃，雞翅酥爛，味鮮清香，富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素，尤其膠質蛋白質的含量丰富。

主料：& F% [1 D5 ], |: O2 S( ^

雞翅16只，水發冬菇15個，雞清湯750克。5 O* ^* _/ @0 f7 w) u" I3 u
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輔料：

紅葡萄酒100克，醬油15克，精鹽5克，味精1克，料酒10克，白糖5克，蔥、姜各10克，花生油500克（約耗75克）。: p8 F7 ]. F  S, k; J
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A9 f/ {" Q! s1 N, K

1. 將雞翅的翅尖一節剁掉，用醬油（4克）、料酒腌漬片刻。tvb now,tvbnow,bttvb1 \9 |5 i9 y: j/ U) [; ]

2. 冬菇去蒂洗淨，片成片。9 l( Z$ Y+ p5 w2 q" u
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3. 蔥切成7厘米長的段。公仔箱論壇# O5 n$ r& h. L8 a: E) V
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4. 炒鍋上火，放入花生油，燒至七成熟，下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。公仔箱論壇+ \6 B6 P4 B% U

5. 炒鍋置火上，放入花生油（50克）燒熱，下蔥、姜煸香，倒入雞翅，加紅葡萄酒（50克）、醬油稍煸上色，添雞湯，放精鹽、味精，大火燒開，盛入砂鍋內，用小火悶熟。

6. 炒鍋置火上，放油少許，下蔥段、冬菇煸一下，倒入砂鍋中間，把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內，用小火燜20分鐘即成。 tvboxnow.com+ v6 I! k; M2 |
　
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扒穿雞翅tvb now,tvbnow,bttvb) A0 ?: r0 _5 ~+ w/ {. X
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香脆嫩滑，清淡可口。
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材料：
鮮雞翅 6對公仔箱論壇( s9 A4 x$ O* V) {3 ~
熟瘦火腿 25克
鮮筍肉 60克tvboxnow.com$ @  H3 ^5 F4 E3 Z; }% Y+ Q
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調料：
精鹽3茶匙
香油1.5茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( P2 |2 Z/ K; F, d+ s% L8 u
胡椒粉1茶匙
味精1茶匙
料酒1/2湯匙
濕淀粉1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A7 p1 F, ^: v- l4 W% w
清湯3湯匙% c* M/ k6 Y8 B
熟豬油1湯匙
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做法：tvboxnow.com3 Z& m( R9 b9 I- M. d: ^
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm，寬、厚各1.5cm的長方條。
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽，下筍條焯約1分鐘，取出用洁淨毛巾吸干水分。, l, G. W; d4 S- J/ v6 l
3. 將毛湯燒至微沸，放入雞翅后，端离火口，約浸泡15分鐘至熟，取出切支翅尖和叉尖，
4. 將翅膊上節邊緣切齊，在翅的兩個關節處各橫剁一刀，使整個雞翅分為3段。
5. 將上節和下節豎立砧板上，用兩手捏住往下壓，脫出翅骨，成為翅筒。
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內，排在碗中（先排下節后排上節，最后排翅尖），
7. 加清湯2湯匙，入蒸籠用小火蒸熟，潷出原汁（留用），覆扣在盤上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?, |$ I0 r7 B. L! r
8. 用中火燒熱炒鍋，放油、烹料酒，加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉，
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻，淋在雞翅上。

　

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可樂雞翼一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L/ T) d: ~- H1 c

　
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材料tvb now,tvbnow,bttvb* X' G) c- N0 }, t
雞翼８隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n( @3 D) O- P1 \% Q& l
醬油１/４杯公仔箱論壇% \$ S1 \% Y/ w& T4 S% k1 g
糖１湯匙
蔥（切段）２條
可樂１杯tvb now,tvbnow,bttvb, \2 Z- ^0 z4 i7 q7 K3 W
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做法公仔箱論壇& H! a9 S& v# u& m
1. 除雞翼外，所有材料混合成醃料。
2. 雞翅切成兩半，浸入醃料中，醃４０分鐘左右。 ! L, \* s( Q( W; H
3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油，至外皮金黃即可起鍋。
4. 炸好的雞翅加醃料，置另一鍋用大火煮至滾後，轉小火再煮約半小時即可。 tvboxnow.com2 Y( k5 e* ~* L% U  U. O2 f+ D/ v. a
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可樂雞翼二tvb now,tvbnow,bttvb+ ?9 g3 U: m+ r' q' D: H

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材料：7 ~' b8 A' T$ a! v

雞翼1斤

可樂汽水1罐（可酌加）公仔箱論壇# q' |6 h) P& i  [7 D
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檸檬2片

薑1片
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蒜頭1粒
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調味：& }/ S/ ?5 h( X8 D: R, u
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鹽1茶匙公仔箱論壇6 n5 L) H; [+ h" b: o
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老抽1茶匙tvboxnow.com1 J: C9 S, H) z) e

做法：
1. 雞翼洗凈，飛水後瀝乾。
2. 起鑊爆香薑、蒜片，下雞件兜炒，加可樂煮滾，落調味料及檸檬片。
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
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可樂雞翼三
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材料：
餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許
做法：
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟tvboxnow.com/ H; h- Q1 o2 h% e$ h5 H9 B' F
2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)tvboxnow.com" Q+ k; n1 h/ b9 Y2 ~! R: k
3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
4. 起油鑊，爆香薑片，將雞翼連同醃汁放入鑊中，煮至滾起，再加入生抽兩湯
匙，冰糖半湯匙，同煮至汁液濃，灑下蔥花，即可。煮時應試味，不足味可加鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s; H& M5 x3 R

　
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可樂雞翼四tvboxnow.com# W) `% n( y1 V" f8 d! n
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公仔箱論壇6 t. K/ X* C* p6 F3 f2 ?# U
材料：（4人份）
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8隻雞翅6 q& X0 v/ Z$ |& F" d2 R" a

1杯可樂* h! X- S- O$ i, O! b

14杯醬油

1大匙糖tvboxnow.com$ H8 B9 U4 I. X, O% E: T

蔥2根切段公仔箱論壇" c8 M- ?4 U3 G, Y

檸檬皮絲少許3 n/ S( d0 @4 s* \5 o5 F
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作法：; F  [- Z7 k, T, k' B/ K
1. 除雞翅外，所有材料混合成醃料；但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。tvb now,tvbnow,bttvb" h4 E# H6 q; m6 g  i
2. 雞翅切成兩半，浸入醃料中，醃40分鐘左右。
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸，至外皮金黃即可起鍋。
4. 炸好的雞翅加醃料，置另一鍋用大火煮至滾後，轉小火續煮約半小時，盛於碗盤後，灑少許檸檬皮絲。

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這道菜只用了半罐的可樂，喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外，你若要使醃料的
汁變得較濃，可在煮時不蓋鍋蓋，讓汁液蒸發；反之，蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。  u4 S2 C: d8 S7 s9 j
另外，我們用的是一般的可樂，其他可樂（如：低糖可樂）並不適合，因為其中含5 N7 {+ L( }8 O6 V8 Z+ N  d
人工甘味劑，遇熱後會變苦。: I/ s! {* z* g  z: @# Y' k" `

　

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竹葉雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t+ S+ O( Q7 H
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材料:

雞翼十隻

西蒜一棵
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竹葉青酒三湯匙公仔箱論壇* S/ k: N: I2 D. m1 k9 Z( T8 L% J! Q
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1 A: o4 }  C" r  z
醃料:5 l! t  t# B" x' U' h
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鹽一茶匙

糖一茶匙, C4 d2 X. T, j6 ^

竹葉青酒一湯匙tvboxnow.com! |) @- A& l$ I9 e7 b- n" @5 M' @
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檸檬汁一湯匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D/ ^0 f' }3 }) O" h& F7 E; U7 H* ~
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l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水，水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘) 3 m3 g5 i* H1 k
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2. 西蒜葉剪成竹葉狀，剩餘的西蒜莖部切成小段，(只需11鐘)
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆，(只需15分鐘)
4. 把雞翼放入一深碟內，倒入三湯匙竹葉青酒，把雞翼浸在酒內，放進雪櫃，吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。（只需1分鐘〕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t: N' u' T2 g( g
　
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田園雞翼0 {+ a) j: m' I+ U, l( O

　
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材料：
雞翼 10隻
番茄 3個
洋蔥 1個
青椒 1個
茄子 1個: c' n( C' a$ a* L$ Q
青瓜 1個tvboxnow.com1 m' l- S( }& ?

調味料：tvboxnow.com; I  B% P3 e$ ?% o. f
鹽 1又1/2茶匙
糖 1茶匙
菜油 2湯匙' B$ t# W0 g2 ^
白胡椒 10粒
檸檬汁適量7 q% B& ]3 {! g0 D" ^; f, o3 G) X$ a. q
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做法：* _& m& R% {3 e
1.燒熱菜油煎香雞翼，加洋蔥繼炒tvboxnow.com% ?% M  H9 n: @. r& C0 e6 ?( `/ k
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒，再加3碗水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T# G$ d6 q" D5 ?$ t
3.大火煮至滾，改中火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X( {1 g4 M( n6 p1 Z2 g( {
4.炆至材料腍，加鹽、糖及檸檬汁
5.埋芡上碟

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