韓式炒粉絲1 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [+ M5 b3 F7 ` I o
% j# C" Y5 t7 atvboxnow.com材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H$ K1 s; u8 U4 f: N' Q# A
- ^/ P1 U+ `) Y9 m* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
8 C0 E/ x. P; V& O8 J. Y& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ T8 P, H" C8 u: y. x0 Ltvboxnow.com調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l7 \/ Y7 l- B% y
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許tvboxnow.com6 y% `$ q/ n/ j. k( x8 A( f: E
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做法：3 k0 q* Z( m% g; E, z- s) Z
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb9 K3 E: }0 @* h0 b) e
2 w3 b% n1 R" V3 y9 O/ t7 u# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb+ S* q. z1 W# s0 \% w. W9 X$ a
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材料： (4-6人份) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z0 ]: g, D7 ]6 o: i8 m* N
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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G6 p5 I9 T) ?0 U4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油2湯匙
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糖1湯匙
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蒜蓉2茶匙
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麻油2茶匙
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芝麻2茶匙
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鹽少許
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C料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B0 u. l3 x+ v/ D
; m5 h. P, ~( ]9 q1 btvb now,tvbnow,bttvb豉油1湯匙
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糖1湯匙公仔箱論壇" k$ c1 M c5 \ {- N" S) {! {
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0 k9 h H' ^3 \* d5 t8 I0 n做法：公仔箱論壇1 d& g9 u$ |0 D+ D# I, ]5 e7 r/ I0 \! h
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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2。菠菜焯熟,加入B料
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟# x) d; O' [' u1 H
! o; ~- H* M0 X4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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