[中式食譜] 淡菜南瓜湯

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淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d4 [0 S% T  e7 R" t
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1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。tvboxnow.com" u3 O4 ^* Z/ O2 @0 {8 u0 X* p) S
2洗乾淨瑤柱和金華火腿。tvb now,tvbnow,bttvb9 c9 R  X1 l' n' B
3南瓜去皮，去核，切厚件。
8 L; K. ?! [4 t. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。
, A! X. M1 e0 f6 X- o公仔箱論壇5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。