[中式食譜] 淡菜南瓜湯

master789

淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩3 M. L, V4 u  H. j0 c5 }2 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E9 G) G. u8 k9 ?( p7 z, b
1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
5 _# z7 v  I" r! g0 Qtvb now,tvbnow,bttvb2洗乾淨瑤柱和金華火腿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q! }( i  D% ^5 C5 b3 l
3南瓜去皮，去核，切厚件。tvb now,tvbnow,bttvb' S, @3 V2 e$ U4 l
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {* e; {  N6 l5 ~. V0 n
5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。