孜然鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y" h& J# b N
4 i' m5 S( Z& \; ?3 g9 p
! k$ n3 B8 K! U5 G TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t- {1 W6 @. Q4 N* B$ k
公仔箱論壇; D9 ?8 G- H" `+ t8 r$ u- X
tvboxnow.com' G3 r( d: }4 y1 o# N
主料:鱿鱼9 z6 l9 z$ b! o9 l% M
3 X0 D0 l) n9 D' P' C. w
1 d. _0 V9 e9 A4 G) D" y2 D 辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐5 q4 S5 e2 Z) K" e' t3 {
" z- e; }7 d0 [# Q% U1 Z: ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R- _! }$ x: x: H3 p
tvboxnow.com6 Z6 ]1 q% j6 A: @3 n- w
; g1 q7 f a7 M# mtvboxnow.com2 A2 T' ?. Z' ?7 ~" F6 R
1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。" E4 V$ m: x3 S- p3 C- i4 ?9 L
! e0 Q% h2 j& t t* L3 j公仔箱論壇
: ^/ e0 \6 }$ L' v; Z4 U$ ctvboxnow.com (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
1 \6 f/ [4 \& Z F) c) w2 l0 K7 x+ i3 o
: I/ x' R9 W1 K. N+ r' G1 x8 Gtvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com3 Y' _5 ?4 v- P2 F. o7 V
0 b0 h9 k; T4 k! J公仔箱論壇- N0 u( w9 k j5 h% v
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
; N, m# h. n! n3 D/ m5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- Q8 \8 |1 U Q$ w7 X' l
& H4 A' x; x: O1 E j% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 m) U; p$ d9 p( }tvb now,tvbnow,bttvb
4 B# w( S D2 C2 b( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 E$ R% i. l. K
3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
& q% T9 m9 h$ V" c, ]) c; k2 V% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com; J& q5 B: @$ f w; z/ i7 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A, Z! T8 O' p6 n' @% C( I# Z( D# W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y. C1 Y" Y' y1 N, |' y
 |