材料：! W% K8 L: v: C# i9 P
免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]- x" X9 J# t( J; W6 L
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]
' |1 s! I* W7 u/ O1 ^ A洋蔥 1 個 [切細粒]
9 w) H' x. E9 b' v# N/ t; e! ~雞蛋 4隻 [打勻]
K" U! j+ e: v: p4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
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, g, Z! H' s" @# c9 e% E醃料：
* k; k. O* P* B6 s" m( M* Q8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' r: N9 }# G B# X% b8 k) N( d9 V
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1 q4 {( H2 F/ L0 |8 R調味料：. Y) S0 D% _" q% D- w; i
舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb- F8 g1 {5 D6 q& [! l, B/ ^
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。
! O( B$ S4 l0 `/ l4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。
7 E2 z8 d3 ~1 S F% A8 ltvboxnow.com3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。
4 O" `# x3 B1 R% n6 ~: R: r2 `4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?9 P ] B9 e9 k q
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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