粉類 ) y- D# a9 ]2 f, W; {8 O( ^* M% P2 m
高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V* E0 a+ ?& h
0 G" C+ W$ o0 b2 M8 @. W8 m3 }tvboxnow.com低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克 ( V P: ?! S- m, ~+ s C
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奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克
' H+ k& v% x& C$ M- i H' |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w* L5 S4 ]7 U5 G& U
太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克
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' U6 y2 }; \' a# ^tvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
8 x4 V" D# f0 ]tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i4 b9 @7 S7 r) S1 s5 c
可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
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% [! {2 u5 W# U! k# P% P0 i) t& h) y% j# E塔塔粉 1 小匙 3.9 克 + u5 Y) D ?( m% m
$ [* Q. ?+ v6 Q1 ~& j膠質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @) ^' ?& D! q/ ^( G
吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克 1 C. S' A$ J+ p c7 T! q
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吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
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膨大劑 tvboxnow.com# p" e$ P2 A' h V X/ \
蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
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. D( A5 N) I( n# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 # p. H# ]3 y4 F4 ?
/ w6 g7 h7 \; A5 z1 J瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 & I7 h4 K7 v; G$ e( h+ [
6 ], w5 P4 Q6 G) e調味料
0 H1 P' M! ~4 [. u9 [- Gtvboxnow.com細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h% f. c( H. I! c5 t
7 e# P8 O+ y% h2 b8 r' utvb now,tvbnow,bttvb味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 ' C J! l: @7 u' D' W
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代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克 tvboxnow.com" e- ~8 m7 F, {' k; E7 g2 _# y: R
& M+ n$ Y& B4 b; H5 {0 B @細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
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粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
% t, z+ D0 `$ Z0 u* V; o1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" O+ ?, w4 D+ E5 A* S) G1 j3 r# Q堅果豆類
8 R: i: G2 o2 [: B' E! m松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克 公仔箱論壇; D/ X, f5 y+ M7 ~1 o$ l
6 A' |( G5 {% H, w2 \芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 / a: R9 I+ I" S7 f/ m+ F6 |
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液體
" E+ B' a0 E0 etvboxnow.com雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
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蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
V$ i0 W0 H: `! f公仔箱論壇
, Y4 W& E+ o* Y( z4 B. E9 v: i9 J% r蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右 9 m6 q4 r6 W% V& s' @
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奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克
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* x, h. j: ~* ^公仔箱論壇奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克 ! s, `& X2 _& c8 M
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玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克
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6 |- d8 U! N% s* G6 A清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克
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香料 ) u4 ?, d* ^# i5 z
香草片 1 片 0.3 克
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( Q. z( z5 K3 b( K" m5 ~7 L4 q公仔箱論壇糖漿 tvboxnow.com5 I4 c' C9 r6 y9 Q$ ]
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克 tvboxnow.com5 V7 |% x# d3 g! y4 _8 b
/ z v( U- }: K. d! r; d; }果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克
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蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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