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好男人必學的10道超級簡單的菜

簡單定難見人見智 ;)) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t8 g: n) {8 G/ S0 |$ K

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7 j8 |2 M) y9 z5 U0 V+ etvboxnow.com一、燉排骨 tvboxnow.com& X, R/ h) H# X# O/ l4 N3 k" E

5 W# M# g/ i& a! l9 |4 s3 L& t炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。 公仔箱論壇3 e) y9 Q  v3 W2 x" M

& M" Y( M" B: Q$ itvb now,tvbnow,bttvb注意:
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1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。
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) D6 E& Q) I# x+ {5 F7 Y% ctvb now,tvbnow,bttvb2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。
3 U% `0 i# S0 ]0 f9 rtvboxnow.com6 G) d( M% Q: T
二、悶蛋 2 k  M2 ?2 h5 a8 H( g

$ ~$ @5 Z& L/ R" k2 k2 n5 a公仔箱論壇1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。
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2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。
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( c7 Y- Q  h; h三、紅燒茄子肉絲 tvb now,tvbnow,bttvb$ a8 z. f$ b+ c) u4 L1 p2 K+ O' m3 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [4 D" T2 `! h0 g
1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。 tvb now,tvbnow,bttvb: e0 S2 B9 }0 K  O: ~. U, e% O  X. E

) y+ B4 E& r% K1 h9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。
) O5 M' [7 M$ z! N6 D  F3 _1 V: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 G% K( @0 n& U$ l- i/ ^+ [公仔箱論壇3、三分鍾後即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x% y0 D% X( Q1 A

, b# ]: l% C- o2 E' ~1 U& L# stvb now,tvbnow,bttvb四、雞蛋炒西紅柿 tvb now,tvbnow,bttvb8 I! s/ z# k  O" x. y$ m. l+ a! P0 t

. r. e1 a$ M+ g3 `) w: I  {& S5 Dtvb now,tvbnow,bttvb1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋?媮晹釭o就不用加油了,或者從蛋碗?堶豸@些出來。
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4 z( M" |$ s; e3 V* J% g- O公仔箱論壇2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(甯淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)
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" R  M: r; r- K# ?& v& E, x五、可樂雞翅 . X: M5 L9 Y: L3 B5 z0 X

1 y7 Y7 Q, G7 Z$ h, w& t3 m1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋?堙F切姜片,少許,放入鍋中;6 Z7 S/ R0 K+ [% @. @

1 B  K+ G! x. N* S' Vtvboxnow.com2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;6 P5 n7 F' q- B4 O& j* r

# U  S: g- R- Q6 b2 u公仔箱論壇3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S" ^- l6 K/ r: j: B% s% n
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六、蘑菇香菇紅燒豆腐 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f) l% `8 i) @2 A1 a
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新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋?堜韙@勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
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七、牛肉芹菜
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材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。
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$ X+ B' ^* f$ K0 v. U! f0 z6 l做法:tvb now,tvbnow,bttvb: w# e% b- h& c/ P" j

5 W# D6 D8 k+ n1 K: A1 y$ Qtvboxnow.com1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。
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2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。 tvb now,tvbnow,bttvb& z# g0 J% Q+ O- x: q
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八、皮蛋豆腐:
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/ H9 _: t% g0 l) k: v% htvboxnow.com內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。( T/ r- {0 _/ t/ ~% k: h6 |! |

3 y0 J$ c. u: Y8 u& A: U9 c九、洋芋頭雞蛋湯 3 |, q& D: O) N/ {2 p
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洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。
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十、咖喱雞翅 tvb now,tvbnow,bttvb* p# x$ |, T* r) S2 y8 `

6 e$ O9 [6 C5 v# j5 c' K% G雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用; 5 x3 ~. s& K. ?- m% N$ ?
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土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
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