返回列表 回復 發帖

好男人必學的10道超級簡單的菜

簡單定難見人見智 ;))
4 G* J. o6 M. A# _  v0 B! `1 U/ g. M9 O* q7 D8 X

) c2 V- U5 d3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、燉排骨
6 d% ~8 d6 `% X% M' i. H, ?0 P
# Z# n0 i2 `7 z0 ?0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。
2 w, D6 J; @, U3 d# ^5 {" ?/ ltvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n9 R* q  l2 ~
注意: tvb now,tvbnow,bttvb9 ~$ z  b+ ?* d, }/ M3 ^; j2 a
5 _. x( ^. [6 Z
1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。 0 X7 R7 a7 V/ ]! C- q- Z8 i

9 q1 r/ @* p' q; X6 ]3 g- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。 公仔箱論壇, t1 n/ q' w8 j1 y

  U( x- g1 E+ p! r公仔箱論壇二、悶蛋
7 k# Z) t/ C3 [公仔箱論壇tvboxnow.com% d# H+ ]; E0 }6 X( Z6 @
1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。 7 Z  m% {, b* ^) I+ i. ^' ?

' R0 ^8 M- x7 `; Y! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。
8 f1 T$ V! `' `0 Q4 `& `( ~. K" l, ~, e$ R/ ^, L
三、紅燒茄子肉絲
. C( R" Y/ ?2 q& g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g! e: h& |! _* @5 r6 Q' g" b
1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。
! i- Q/ V  V1 ]9 x9 z( J
; e( D0 O# w5 f) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。: l2 q" h. H* C6 l8 U
tvboxnow.com* M$ E2 d' ~/ S) t8 a; k+ O
3、三分鍾後即可食用。
: x' C7 h7 z6 ]3 v) Z8 Btvboxnow.com6 ?/ V% m* C( {$ B: l. D
四、雞蛋炒西紅柿 + A6 g* s- i4 c) ~7 x+ G$ U- p

9 n( @& _0 b3 `1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋?媮晹釭o就不用加油了,或者從蛋碗?堶豸@些出來。tvboxnow.com% ~# S. ]2 A/ ]7 `. [, J5 s- b

3 J3 h4 q* P; y! \: btvboxnow.com2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(甯淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)
, ~' b5 G$ e" P# D5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  S7 F. E; Z1 A: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、可樂雞翅 & x% g1 t! f0 n. e) ]" ~5 k  t

' E: m, ]& B6 _+ Rtvboxnow.com1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋?堙F切姜片,少許,放入鍋中;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I  W& g  g' w6 @

& ]' T: ^5 d& V; B4 Btvb now,tvbnow,bttvb2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;公仔箱論壇9 J7 X( n$ Q9 l3 ]  B+ \9 C

- {3 C5 \1 l1 O$ @3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
6 t9 Z8 B4 j8 j0 I* v3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q2 ^$ h) R  f; ?
六、蘑菇香菇紅燒豆腐 公仔箱論壇" ]1 H' r+ Z7 Y6 J; G# K/ w
tvboxnow.com) j( H' h1 e# T- Z; N( `
新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋?堜韙@勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
9 y" e5 L, b6 J" ]- O8 z6 n' }; u4 T& N
七、牛肉芹菜
/ V% ]  @8 D7 H& I" Ftvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com4 o) `" j3 Z( W
材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L  T0 e  d; q  X

5 w5 H7 f) ?: N5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
- O+ n( C1 c, k! J7 Z+ u公仔箱論壇
2 a) \* M- t: X' ^! ltvb now,tvbnow,bttvb1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。
6 c. w# `) q$ J; itvboxnow.com) z( O4 ^( Y% G% M' @4 ?) t/ y
2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
& R( W1 y+ A* l$ k公仔箱論壇; ?8 U6 A5 T) u: `& k  s
八、皮蛋豆腐: tvb now,tvbnow,bttvb1 a' }: o$ G8 ^: V* I/ q
tvboxnow.com8 G! v% G; t% W2 q2 G0 ^
內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。
  E7 h, j2 L* G3 p1 @% }# _
+ [" D0 ~2 L: }: e& Y3 x; L; I# J九、洋芋頭雞蛋湯 * j1 P7 |2 O0 y8 ]' e

6 a0 g0 @, H& S3 @公仔箱論壇洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。
$ p( y1 v  ?5 _! a0 r3 atvboxnow.com
1 X' r8 F9 G7 a) P" d$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、咖喱雞翅 tvboxnow.com6 \% y) Q1 ?8 l$ w
tvb now,tvbnow,bttvb5 J7 M3 l5 G& q! ?
雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N  f8 O8 b, r' h. V. V& ]

# q* U& j! L9 ~: \公仔箱論壇土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
返回列表