【材 料】
/ [! q, w; p& \: q9 b公仔箱論壇長糯米 1斤 tvboxnow.com/ ?+ V, B# _: ~- U& K. Z
綠豆仁 1/2斤 公仔箱論壇% j2 H- r4 R) d) S$ d5 ^# o8 h5 A
五花肉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O7 J1 k- R" T9 ?" Z2 r
香菇 20朵 tvb now,tvbnow,bttvb$ I# p# c% h1 E9 F$ G, V
叉燒肉 適量
7 i+ \+ [) S" F) X" u) [烤鴨 適量 tvb now,tvbnow,bttvb; x+ O- b2 Q& O$ X) B1 i4 Z) Z
荷葉 5~7張 tvb now,tvbnow,bttvb: w! v7 C' o) Z* d
粽葉 20~30張
. N' b9 {$ G' H9 r0 e乾蓮子 適量 3 r/ o( u, H- W+ ^
栗子 適量 0 G* q" L4 u5 w! p( i1 ~3 \' O! w
鹹蛋黃 適量
! x( b7 j* W- [4 g' Z雞肉 適量 $ I+ z; F2 Y0 ^! [$ u
【調味料】
' V3 W2 G& T( }( n7 S% K5 S/ G9 ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb& _) a2 Y5 a( i$ E/ o
醬油 3大匙 . Q& `9 B" m W" K
【醃 料】
0 d9 M* k: d5 {米酒 3大匙
: t) Z5 f) { R, r2 i7 f醬油 3大匙
% ^! b, {2 B: H: a4 N7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
6 H* W* v0 z# y' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。
/ u% M- c" j% F0 a) u2 Ttvb now,tvbnow,bttvb(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。
. N5 |. n: u- h9 q; [; k3 |tvb now,tvbnow,bttvb(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。 tvb now,tvbnow,bttvb5 h" [. {; j6 w0 f
(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。
( g% [9 }6 C7 H$ g# _( E; v(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |