骨香鎗魚球
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3 e) i: i3 J: ~: ], R, k公仔箱論壇 材料﹕
3 X9 F% L8 l% }" h9 Itvb now,tvbnow,bttvb(一)鎗魚1條,約1斤4兩
8 c6 v: k4 E* S+ z0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)蔥白2條,切絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r1 w2 g) a$ g& f; t; r
(三)薑花5至6片
, b! O: B6 e% \, c# B1 o1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)甘筍花5至6片tvb now,tvbnow,bttvb' a6 O+ \0 X8 u. a! e1 N
(五)油1湯匙 tvboxnow.com5 H4 [# \, m- ~3 S! a) B; p
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調味﹕
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# r& Y' k: \* i z7 Ptvb now,tvbnow,bttvb調味料:
$ p1 g2 n T! p2 R4 C% r1 O. `公仔箱論壇(一)鹽3/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: \# }/ m! g1 h% z7 I* r
(二)生粉1湯匙
2 ~) L! \: h1 v$ N7 P1 ~1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)胡椒粉1/4茶匙
3 W# X- y: L, B3 K2 p7 Z: v7 @tvb now,tvbnow,bttvb(四)雞粉1/2茶匙公仔箱論壇* y' A" K; G+ U7 r& M- @% V0 r5 L
(五)蛋白1隻5 E( Z& ~& m1 | Z
6 N5 u7 i$ ^# D8 J獻汁:公仔箱論壇3 |/ y! s2 i' [% D
(一)生抽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _2 { g* p1 r! Y
(二)鹽1/8茶匙0 H! l$ h+ H) [
(三)生粉1/2茶匙公仔箱論壇( Q d8 _4 |( A- Z! Q- ~
(四)水1/3杯
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: T, t x2 V/ `. Q( g+ t脆漿:
) v4 V) V2 J! |6 M* ^$ s/ N' d5 D# ?(一)麵粉3湯匙' R p A- j# i1 H, u. c
(二)生粉2湯匙' V& p# Y; B* K9 }
(三)粟粉1湯匙8 _) \8 E" _/ I5 N1 x
(四)發粉11/2茶匙
5 B, }, Z5 A+ A$ Y; H(五)熟油2湯匙
% L3 \' v; b. R& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六)鹽1/4茶匙
. A8 A1 l4 n& j3 N8 v; h% i* _(七)水1/2杯
; o4 b% A: W5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(八)剁碎芫菜1湯匙 tvboxnow.com: x8 a0 _4 h+ d+ V0 ~
$ ^1 q3 {! V( t: G, M烹飪方法﹕
+ B7 G$ Z# o6 G* b/ i(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
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(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1
! ?& ?9 \5 d! m* a ~湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用* k& T& M8 x$ _0 \5 `0 H* b
。
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(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾tvb now,tvbnow,bttvb) f' V) W: B" W
油內炸至金黃色,上碟,備用。7 \! A4 ^% a) J/ X1 G% J5 `
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(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
: Q7 o0 Y5 y" d$ T: U魚球則排兩邊,砌成一條魚形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N4 m; ~" K2 O3 x
1 u" y g2 |7 S0 r8 B; D公仔箱論壇(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,tvb now,tvbnow,bttvb8 M8 u* d2 r( f+ i$ o
漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥公仔箱論壇% M: [* k+ n/ m# T
脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |