材料
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8 K. _4 y. B; A$ V- C. K公仔箱論壇中蝦蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩] [去腸及抹乾],荷蘭豆 200 克 [7 安士/5.5 兩],蒜蓉 1 茶匙,蔥 1 條 [切段]tvb now,tvbnow,bttvb8 I- V9 w! I3 R2 |# k
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: D; l9 a% _1 B) q! @4 O, h, i* \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G& l ]; q2 l0 x T# [
2 I1 w8 \1 r5 p( Z5 j, C( M醃料 . b- D) r! ]' C8 R
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舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,胡椒粉 1/2 茶匙tvboxnow.com1 B* s5 }: v* I" k0 e" O
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芝麻油 (混合) 1 茶匙
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. w. ?+ l# Q1 J0 p" M7 ~* p% r公仔箱論壇芡汁
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水 2 1/2 湯匙
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. f7 B Y; i! A$ n3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P c, _) _& F* q
1. 蝦肉與醃料拌勻。; Z( a5 {/ H) O8 H2 k. A: `
2. 燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉,下蝦肉炒熟,加入芡汁、荷蘭豆及蔥,公仔箱論壇+ D, }( k+ i( Y4 [, N }
再炒約2分鐘至熱透。 |