[美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法

魔女的诱惑

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！公仔箱論壇) s5 ]1 F* {4 z; W( I
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% d: J6 o# K, O. J, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: u  B, ^$ I& `4 v' U! c, T' Gtvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]- w; n& |' {2 d: M
牛扒 （呢个当然唔少得啦）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h4 ~# H; |8 k0 ?) d$ S/ a. k9 `
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腌制料：
# ]3 }2 E  K# C/ F. Z8 sWorchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
8 J* I/ K+ j" d1 B, T' jtvboxnow.com生抽                                                     1 茶匙
5 t& S" N1 Y$ p4 Mtvb now,tvbnow,bttvb蒜 （切末）                                           适量公仔箱論壇) f- Q2 h/ Q2 ?5 @
黑胡椒                                                  适量
' Q5 J1 [3 f7 P0 `) h" d- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠檬汁                                                  适量
7 b6 O% ]3 d/ ?. lRosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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1 A) E6 u, m  I9 h公仔箱論壇做法：/ [1 V) X- n1 O
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N9 d5 `9 d5 Z3 g5 l9 I4 B

9 r' F+ F8 {+ M6 H' stvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]