睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

hawkers

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
( Q5 X# L5 x* X! l公仔箱論壇
; a9 a1 n$ \" s+ D8 i6 K
$ P/ C, ~) V$ Q  m3 ^公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。tvboxnow.com# X1 j1 K9 x( f! A- j
tvb now,tvbnow,bttvb6 e/ a' P/ Q( U
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
. \' J4 m5 D( v: D( r+ N公仔箱論壇
# G& d) I- D: `  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com: X( [" g* d5 w2 z* Q; K
: K( s7 V3 e9 F; y7 @
1.戴「錶」睡覺。tvboxnow.com  r$ Y' D5 V( e8 z9 ]! z
tvb now,tvbnow,bttvb: I# [7 X8 w5 J, q- t& z/ Q5 r( l
有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
) Z! C/ i6 I. T& G% {6 D" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
4 }! T! u% m* I+ d% l+ F但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
7 e( @0 ^' a7 Htvb now,tvbnow,bttvb
5 e" g* E! ^# T2 {+ itvboxnow.com
6 y/ o2 R! \7 M  y  Z, E9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ h5 J, |+ O$ l
2.戴「牙」睡覺。) u" _3 X. K, U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p3 i, s4 J5 v
一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
* K% [9 D4 _% B; H7 f# b5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
+ r/ M, c4 J- E. s因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。公仔箱論壇( f' T1 Y6 e$ m7 t

" c4 @# Q- M" D% v* k8 X公仔箱論壇
# ~+ k7 S# _4 L- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D7 C  `$ U3 `1 x) s" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戴「罩」睡覺。
: K) z2 a, j0 i; L9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
2 U6 M: L/ ~1 y( l3 xtvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，" C0 ^/ l: d: n
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
; k4 z7 v8 i. Ytvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
) u) |9 o) c8 E/ A/ x) {" X4 K7 L女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
/ d  o% |& [$ S  p* ptvb now,tvbnow,bttvb2 q: N. A" y8 b  d! J
  T4 Q# j' C/ W; v/ _, F
( @6 Z8 ?+ K0 G% A
4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb/ S+ t( R: |8 p: e, m0 Z
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb/ @1 V, a1 q: l
美國專家詹姆斯·庫克指出，
/ M" m" `- _$ B5 Q9 f各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
5 z6 {4 Q+ z6 h% |& v1 d! ltvboxnow.com都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
/ ]4 x( j+ L" j( m形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
  {8 j- V8 c, X. L/ R' G6 I2 ]tvboxnow.com雖然釋放量極微，但不可不防。
1 O& L7 k3 B3 K% s+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Q' b9 u! x+ P! D+ Y' i0 Atvb now,tvbnow,bttvb) F% K9 O) n3 w# ~  ~+ |
tvboxnow.com: P' P4 ]4 \. ~( O( N0 u* K
5.帶「妝」睡覺。
3 p3 Y0 C! p& @8 M! v4 @, k
  O! S% Q8 v' @. {  x公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
0 M1 y  T2 g5 W) J) y+ K% b- [7 h3 F公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，tvb now,tvbnow,bttvb- L  ^, G/ h7 g2 ?+ k
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。公仔箱論壇* I! ?; x: h; k7 p
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
/ A# s5 i9 F8 B+ O! qtvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。公仔箱論壇, [+ Y- x( A8 P9 \& }3 ^
4 l9 y, ~- K* B" q& z6 H, Q1 y
6 \) D1 ]# k1 X; W# p: f8 g

3 h) R5 O9 v. u, K( M; {  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% X( i' p' a" `5 ^5 [5 Y* p' f. w6 [; N0 c/ e
6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇8 g. e1 B8 d$ L" k3 F

5 r6 N/ u& n/ z( I( |$ z3 e& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ~, Q# E3 x$ A* `* W2 H6 A9 m可能睡醒時已被別人打死.