[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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+ ?& Z. s7 a9 f  Z$ w' ^: O/ i功效 ：潤肺止咳、清利頭目
9 m( y7 X: R& I& P2 D7 j適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 公仔箱論壇* q+ ^" l! _$ }& L# d
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材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C9 `0 V) r1 E$ l6 _$ J, Q

' T6 Y# Y( c& R; A: z8 V公仔箱論壇做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。