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一、空腹吃糖
+ T! _1 N8 [+ Y; e6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J# y- G6 K7 n' [- i
二、空腹吃柿子
6 s9 x" U( d* i# ~$ g7 E: i因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
; h& c" `1 y! o4 e# J# J. H( \tvboxnow.com三、空腹吃冷凍品公仔箱論壇% e6 l- ]5 d _) r
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
1 N: Q- s, k m四、 空腹喝牛奶、豆漿公仔箱論壇+ J5 l$ s0 L6 Z. k
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvboxnow.com: [" d# ]. ^, T# ~2 k, _' u+ q+ r
五、 空腹吃西紅柿 * A% L/ T4 a t7 A* {
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K i5 K; h: A7 d3 |
六 、空腹飲酒
" G$ Q) J* ]" W1 L p公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。% ^1 [' Q9 N/ E( i" w1 X% U
七、空腹大量吃香蕉
* M& Q0 k- J1 v/ T! P; h公仔箱論壇香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。# I# M9 ` @4 k7 }6 a& a) P
八、 空腹吃大蒜 ?5 U, {* ~0 y! R5 U2 h
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A5 q: H; z! U
九、空腹吃橘子
7 _) y# d' f4 ?9 D& X& Y; j5 wtvboxnow.com橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb9 y/ l# y8 \5 H/ E6 a
十、空腹飲茶
2 [7 G$ r1 U6 K. x; ]) w) ^因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。9 }- S- Z6 u$ G, a: Q9 J
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
6 S% v3 B M/ C! x! K& q U, w公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇3 M0 T( f. t% g: g' u; {* m
十二、空腹吃黑棗9 T, [! s7 w9 y; ^4 o
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。" ^- L2 N) A0 i* k5 m
十三、 空腹吃山楂 公仔箱論壇% @; e1 [. V* R
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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