随着冷空气的到来，天气开始转冷了，咳嗽的人或者慢性咽炎的朋友们都开始多了，在这风高物燥的秋冬季，最好是吃些滋润的菜谱，而今天要介绍的--川贝蜜糖炖雪梨就最适合在这个季节食用啦。
P; l* O, b& u5 B i 川贝炖蜜糖，是民间用以调理咳嗽燥热之常用方，非凡是对肺燥引发的咳嗽，功能非凡显著。据中医说冠状毒素肺炎属热性肺炎，因此这疗方有防治及治理的功能，现时加上雪梨除令食味更佳，也更增滋补功能。另外，将川贝母粉10克、雪梨汁一百0克、东阿胶五百克共蒸熟成贝梨膏，每次服用10克，日服两次，更可滋阴润肺，治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血之症呢。3 v4 V9 ?3 i) c; k
材料：川贝母1茶匙，雪梨1个，蜜糖1汤匙，水1碗。 tvboxnow.com4 c+ d4 G, O9 ^" q
做法：
! F+ C3 W+ H2 e$ {! u8 v 1、先把川贝母舂碎。
4 m2 J' D: U+ {& H. i: E公仔箱論壇 2、雪梨去芯，切块。公仔箱論壇3 V0 L7 G5 q! U( J) j2 T8 C
3、将所有材料倒入炖盅，以慢火炖一钟头即成。蜜糖可在川贝炖好后，食前放上去。 tvboxnow.com; i5 C I5 v: Z- }
贴士：
& ?, A2 D& `: f/ T3 u; ?& ^ K: _ 买川贝时可要求药材店把川贝舂碎，便可省去某些工夫。
+ H$ z4 C# z9 K$ T! q; Rtvb now,tvbnow,bttvb 雪梨以香梨、鸭梨为好，因其更香甜细嫩，而沙梨等过度粗糙，不宜用来炖，直接食用更佳。 |
發表於 2009-12-3 02:01 PM
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